Вспомнила, что бросила курить ровно 2 недели назад!! Ура!!!! Это такое классное ощущение!!! Надеюсь так же легко я сброшу лишние килограммы!!!!!!!!!!!!!!!!!
Впервый раз с помощью нее похудела на пять кг,вот опять хочу попробовать! Впринципе диета не сложная,надеюсь в этот раз результаты меня снова порадуют:)
утро-2 яйца,200 гр йогурта 0,1%
днём-гречка с печёнкой
вечер-8 роллов
сегодня не взвешивалась,буду это делать через день.
сегодня меню такое:
утро-2 яйца,150 гр зернёного творога 5%
ну закончилась сегодня диета моя, слушайте, что ж все люди как люди, а я такая, сбросила всего 2 кг. будем продолжать дальше.сегодня утром 40 гр. овсянки и сейчас еще 40 съем и все.
Настругала капусты с черемшой и сельдереем целый тазик!!! Жуюююууу...Покрутила обруч (у меня пластмассовый) .Завтра взвешусь .А ещё кефир пью 1%.Всё ...
Вот описание: "Диета Маргариты Королевой совмещает в себе, прежде всего, принципы здорового раздельного питания и монодиету. Также большой плюс диеты в том, что очищения организма пьется много жидкости.
Новые комментарии