Записи группы

И опять всё сначала....

Вот уже несколько лет пытаюсь сесть на диету. Но получается не очень хорошо, постоянно срываюсь. Год назад за зиму очень сильно поправилась. Этой зимой всё осталось по прежнему.

Нравится: 
0

Второй кефирный день - 3 день диеты :)

Итак отчёт:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Glamour.

День второй

Прошел лучше чем первый, была занята и на урчание в своем животе не обращала внимание, попрежнему ем и пью все строго по "капустной диете". Сейчас еще поужинаю кефирчиком, потом час аэробики.

Нравится: 
0

простые советы

Вот несколько советов из личного опыта и опыта подруг. Если результат нужен долгосрочный и на это есть время:
помимо питания и т.п. вот небольшие хитрости

Нравится: 
0
Изображение пользователя Пельмешка.

почитайте!оно того стоит!

Основы читинга или едим и худеем!

Нравится: 
5

диета-образ жизни

Как я уже говорила в подобном форуме участвую вперые!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мона.

И вот я опять худею!

Еще одна попытка взять себя в руки. Это ж надо было так распутиться: началось с Пасхи и только с прошлой недели более-менее за ум взялась.

Нравится: 
0

Девочки, подскажите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сижу на работе пью кефирчик, есть принципе, не хочется, но знаю, что приду домой, а там будет соблазн, но я выдержу я знаю!!!!!!!!!!! Я ДОЛЖНА!!!!!!!!!! Я ТАК РЕШИЛА!!!!!!!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя БЕЛАЯ.

3-й день!

Все ближе и ближе я к своей цели!Сегодня 3-й день гречки! Вот минус 900 гр!СУПЕР!!! :D Настроение отличное!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Capriss.

умная мысля приходит опосля!:)

пришла к единому решению:не мучать себя!ни к чему меня не приводят мои полуголодные диеты!тем более,всё!школу заканчиваю...меньше заморочек))буду худеть правильно))и не торопить себя)))до университета долго еще,и до выпус

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НюткаЯ