Записи группы

Главные вкладки

Пока не радостно

вс., 01.06.2008 - 18:38 — тушкан

Весы пока не радуют. Что-то не так. Несколько дней на правильном (ну почти) питании а вес ни сместа. Бред. С одной стороны отчаяние подкрадывается, а с другой, благодаря Вашей поддержке, просыпается спортивный азарт.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Вита.

У меня сегодня праздник!!!:)

вс., 01.06.2008 - 18:29 — Вита

Сегодня 1 июня!!! Ровно месяц назад (1 мая) я начала заниматься фитнесом!!! Сейчас не представляю свою жизнь без спорта, ведь спорт - это движение!:) Безумно рада, что в один прекрасный день я переступила порог фитнес-клуба!:)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Вита.

48-й день диеты!!!:)

вс., 01.06.2008 - 18:20 — Вита

1 прием пищи (10.00):
-обезжиренный творог (100 гр.)
-стакан питьевого йогурта (1%);
+физ. нагрузка (1 час 20 минут), питьевая вода;
2 прием пищи (13.00):
-обезжиренный творог (100 гр.)
-"активиа" питьевая (2%);
3 прием пищи (18.00):
-яблоко

Нравится: 
0
Изображение пользователя Jenniffer.

неожиданная мысль

вс., 01.06.2008 - 18:19 — Jenniffer

Я уже много раз пыталась похудеть на диете, но ни разу не получалось выдержать больше 3 дней.
Да я мимо конфеты спокойно пройти не могла - обязательно съем.

Нравится: 
0

белковые дни

вс., 01.06.2008 - 17:57 — Inka

они,конечно,очень эффективны.Особенно,если 2дня подряд.Но как-то тяжеловато они у меня переносятся:-(Так что мне завтра делать-посидеть-таки на белках и зелени,или придумать что-то другое?Например,устроить голодный день

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bon_Pari.

Бодифлекс

вс., 01.06.2008 - 16:57 — Bon_Pari

Сегодня вот скачала программу занятий Бодифлекс.

Нравится: 
0

Первый день лета

вс., 01.06.2008 - 16:51 — Mike

Сегодня 1 июня - первый день лета. С сегодняшнего дня я решила окончательно заняться собой и сбросить вес с 89 кг до 61 кг.

Нравится: 
0

Приветик!

вс., 01.06.2008 - 16:47 — Аленка 77

:) Ну что? Бум стараться похудеть и стать ну оченно просто офигенно красивыми)))))

Нравится: 
0

привет!

вс., 01.06.2008 - 15:43 — AnnaMaria

Привет всем!
вот и началось лето,а на пляж в клупальнике стыдно выйти!
надо сбросить до середины июля минимум 10 кг (( :?

Нравится: 
0

День второй

вс., 01.06.2008 - 15:28 — Tатьяна

Сегодня второй день нового цикла похудения. Решимости не убавилось. Спасибо всем, кто мне написал ,за поддержку. Вчера проехала на велотренажере 6 км и пульс держала в пределах 124-107 ударов в минуту.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.