Ну вот подошла к концу моя первая неделя к началу новой жизни.
За эту неделю я похудела на 3 кг. Уменьшились объемы. Лицо похудело.
Конечно до финиша еще далеко, но все-таки начало положено.
Вес вернулся на круги своя - 68,0 кг. С тем условием, что всю ночь на веле + бутылка пива Редс в 2.00 и банка фасоли в 23.00. В общем-то, все закономерно.
Сегодня шестой день. Ой, девочки, не знаю как вы, а я решила устроить себе разгрузку от овощей и фруктов. Утром кофе, днем овощной бульон и 3 часовая прогулка с племяшкой, вечером чай с леденцами. Программа максимум на сегодня.
С утра встала- вес 78,4- минус 100 гр.Эти овощи меня доконают.Не худееться на них.От них всё время хочеться есть.Пока что поела творог с чайной ложкой сметаны+ клубника.Решила позавтракать поплотнее.А сегодня ещё в гости идё
всем привет! Я попала в америку месяц назад и за это время уже налопала себе 4 кг))) очень трудно устоять перед новыми вкуностями!! Я решила сесть на овощную диету+зеленый чай-ура!
Мой вес не меняется, но ничего страшного. Я не сторонница радикальных методов. Два килограмма за неделю - отлично. Подожду, что будет дальше. Мое питание в эту неделю мне нравится.
«Диалог в магазине одежды. Покупательница:
- У вас есть такого фасона однотонные пальто? Продавщица:
- Нет. И не было. Максимум до ста семидесяти килограммов»
Новые комментарии