Записи группы

1 прием пищи (7.30):
-мюсли с йогуртом (1,5%);
2 прием пищи (12.00):
-зеленое яблоко (2 шт.);
3 прием пищи (14.30):
-куриная грудка (100-120 гр.) с чесноком и укропом. (приготовлено в пароварке)
-помидор
-полстакана йогурта (1,5%).

Девочки, привет всем.. Хочу попробовать вместе с вами похудеть( так пытают с периодичностью, но без сильногь успеха). не совсем еще разобралась в сайте, но я думабю вы мне поможете

сегодня утром к 9.00 к самому открытию пришла в парикмахерскую (а точнее это единственное окошко было у мастера свободного)
в итоге в VIP зале за 1380 руб мне поменяли прическу...
вот фотки правда я тут не накрашенная...

Уже дня 4 ...на весах 70. хоть ложись и помирай от тоски..а всё от этих чёртовых пмс - со дня на день должны кд начаться, вот организм с ума сходит. Решила с завтрашнего дня попробовать сесть на 20-ти дневку.