суббота дача: весь день работала и перекусавала, а вечером поздно закончили и шашлык, нет ну вкусно но в итоге +1. завтра работа в приемной комиссии тогда буду разгружаться на яблоках.
Сегодня еще минус 200 граммулек ушло :) . Так мало, а приятно! Лучше, чем ничего!
Спасибо, мой дорогой организм!!!
Вчера:
Завтрак-омлет из 2-х яиц с овощами (делала в пароварке-прикольно!), -180 кКл
Обед-семга паровая 150 гр., кабачок 200 гр. тушеный, - 350 кКл
Приветики!Вот и подошли к концу выходные, эх. Хорошо так, провела генеральную уборку, пересмотрела гардероб, распрощалась с кучей одежды, так просторно сразу стало вокруг!
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии