Записи группы

Главные вкладки

отчет

чт., 24.07.2008 - 08:41 — Estrel

Вчера с утра выпила чашку кофе, в обед съела запеченные кабачки с солью и специями, на ужин поехали к свекрови и пришлось сьесть одну котлетку и ложку толченки }:) ...жаль что у них не оказалось ничего из овощей...немного п

Нравится: 
0

24-й день

чт., 24.07.2008 - 07:46 — МонА-мур

Стакан воды.

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 40 раз;
поделать повороты - 70 раз;
отжиматься от стены - 20 раз.

Потом позавтракаю.
И пойду гулять :)

Нравится: 
0

о-о

чт., 24.07.2008 - 07:24 — ПровинциАллочка

о о о какая вкуснятина эта гречка...как бы мне ее за раз не слопать всю)))) и все же я правильно сделала, сначала 5 дней ела луковый суп, теперь после него оч легко можно перейти на что угодно, все кажется деликатесом)))) а гре

Нравится: 
0

1 день!

чт., 24.07.2008 - 07:09 — ПровинциАллочка

ну наконец то, сегодня 1 день гречневой диеты и за одно КритДни, а то уже начала себя хр...о чувствовать, сегодня взвешусь обязательно)))) ну не знаю какие ожидают меня ощущения по поводу гречки, надеюсь выдержать недельку.

Нравится: 
0

Подскажите, пожалуйста

чт., 24.07.2008 - 06:37 — Лори

какую-нибудь хорошую считалку каллорий где есть готовые блюда, особенно супы и каши. А то готовлю на всю семью и не могу прикинуть сколько у меня в тарелке продуктов находится.

Нравится: 
0

Про воду, скипидарные ванны

чт., 24.07.2008 - 06:34 — Лори

Интересно, я вроде встречала, что худеют с помощью воды. хотелось бы узнать насколько это действенно и не грозит ли это отеками.

Ванны, душ
Нравится: 
0

начнем

чт., 24.07.2008 - 06:24 — Лори

Мои объемы:
ОГ-92
ОТ-77
ОБ-103
ОН-57
ОР-30
Мое меню 21.07.08:
утро- 1ст.чая с молоком без сахара, 1 печенье
10ч- чай с шоколадной конфетой
Обед- п/порционная тарелка горохового супа с майонезом, чай
15ч.- чай с шоколадной конфетой

Нравится: 
0

61.2

чт., 24.07.2008 - 05:48 — Скрепка

Ну вот, появилась долгожданная однерочка после цифры 6 на весах...чувствую себя великолепно, на выходных обязательно пойду кататться на велике %) Кстати, вчера была в гостях до позна - и не съела ни одной конфетки, только

Нравится: 
0

На работу на "велике"

чт., 24.07.2008 - 05:15 — Владимир

Тест-драйв велосипеда. Доехал до работы на «велике».

Нравится: 
0
Изображение пользователя zaruba.

2 день начинаю с гречки

чт., 24.07.2008 - 04:41 — zaruba

Всем доброе утро!вот второй день.и утро начинаю с гречки!много не могу есть.но кефир помогает!чувствую себя превосходно!еще сломалась плита, так что мужу буду реже готовить и сама соблазняться...вчера вечером выпила ста

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup