всё!я больше не могу!Нет сил!!Это тяжело!!!!Вроде день нормально начался,и с точки зрения питания,и с точки зрения спорт.нагрузок..но я сорвалась..нев первый раз..я так мечтала всё последнее время о мороженом...только наступ
Я у вас прошу прощения!!! :D Я не знаю, что ЭТО было! несколько раз ведь вставала, весы показывали 65,7! а сейчас... они показывают 64,2! :jawdrop: сколько не встаю - не меняется! УРА!!!
Вес с утра 71,9(сказалась свадебка в пятницу)День выдержала прекрасно.Есть не хотелось, а после бокала вина жизнь вобще сказкой показалась ;) .Вобщем нормуь.
Замеры на сегодняшний день:
грудь 101
под грудью 83
талия 83
Не писала все выходные... каюсь, все-таки поехала в деревню, отдохнула наславу! Но вы не думайте, диета была соблюдена почти на все 100 процентов, не считая немного алкоголя... ;)
Сегодня устроила разгрузочнй день,пила кифирчик=)вродеполегчестало,конечно самые трудные дни впереди,но будем держаться!!!завтра отправляюсь на утреннюю пробежку=)
купила электронные весы Tefal в Эльдорадо за 1400 р. эх... :O вот из Перескрестка только что пришла, разгрузила свою диетическую еду в холодильник, батареечки вставила... 65,7. :jawdrop: не могу сказать, что я очень удивлена...
Новые комментарии