С завтрашнего дня сажусь на гречневую диету. От отпуска осталось 3 недели,а результата нет!
Вот как я хочу провести 2 недели на диете,и неделю аккуратного выхода:
-1день:одна гречка(сегодня залью кипятком на ночь) и вода с лимоном.
не, ну я вообще, когда поправлюсь? Надоело...а с работой вообще сложно совмещать такое состояние.
и деньги в аптеку носить надоело, нереальные деньги, хотя это не цены большие, а мы нищеброды.....
вес 62.2
З. яишенка, курица в сметане тушеная, и помидор. кофе. таблетки.
всем привет)
какая же у нас хорошая погода...солнце, теплый ветер (очень сильный) и как хочется, чтобы такое тепло простояло как можно дольше.
а на работе - сырость и холод. сидим с каминами.
всем привет)
мой сегодняшний вес - самый маленький из всех моих эпопей с похудением. то есть , я переплюнула свой минимальный вес 66.2. он у меня был много лет назад, держался недолго, потом все-таки я прибавила. неожиданно. вот честно.
Эммм....что нужно:
вернуть себя к кашам, оттказаться от риса, макарон.
Я совершенно равнодушна к чипсам, семечкам, булочкам и печенькам.(этоне факт, а мантра)))))
Я болею. Горло+насморк+37,7+кашель и все остальное)))
взвешивалась в пн - была 62.3
надеюсь не все так плохо -я очень много пила всяего))) и морсы и терафлю и молоко.
Новые комментарии