Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.

02.06.2025

пн., 02.06.2025 - 07:51 — gogodancer
Отчетная дата: 
02.06.2025
Вес: 
66.0 кг

Прогулка
Трпенировки
Задача №1: наладить трехразовое питание - завтрак, обед и ужин. Никаких перекусов. 
Утром два черных кофе 
Завтрак
7.50 капуста тушеная с курицей, яйцо, киви, два грецких ореха 

+++ вода

Изображение пользователя gogodancer.

01.06.2025 (отчет за месяц)

пн., 02.06.2025 - 07:30 — gogodancer

Доброе утро, красотули! *m0596*

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

01.06.2025

пн., 02.06.2025 - 06:58 — gogodancer

2024. МОЙ ВЕС.

1 мая 86.1
1 июня 80.9 
1 июля 77.6
1 августа 74.3
1 сентября 71.6
1 октября 70.7
1 ноября 69.4
1 декабря 67.6
31 декабря 68.0

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Медведемания

пн., 02.06.2025 - 00:43 — Добрый Жук

Сижу, хочу есть. 
Поэтому плету паутину. Очередной Мишута. 
Думала, заяц будет, а глядит на меня медведем и всë тут. 
По еде всë более менее.
С утра привес +100. Ожидала больше, так как соленое ела.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

01.06.2025

вс., 01.06.2025 - 08:13 — gogodancer
Отчетная дата: 
01.06.2025
Вес: 
66.0 кг

Две прогулки 8273 шага
✅ Functional 50 минут
Питание (4)
два черных кофе
✔️ 8.30 плов (мяса побольше, риса совсем чуток), огурец, яблоко
✔️ 11.45 котлета, салат (помидор,чеснок, зелень, оливковое масло)

Изображение пользователя gogodancer.

01.06.2025

вс., 01.06.2025 - 08:08 — gogodancer

Доброе утро, мир! *kiss3*

Нравится: 
5

01.06.2025

вс., 01.06.2025 - 07:03 — June
Отчетная дата: 
01.06.2025
Вес: 
67.0 кг

Всем привет!
Вот и еще одна неделя пролетела, отчитываюсь по весу:
1 неделя - 73,0
2 неделя - 71.5
3 неделя - 70,6
4 неделя - 69,6
5 неделя - 68,8
6 неделя - 68,8
7 неделя - 68.7
8 неделя - 67.9
9 неделя - 67.3

31.05.2025

вс., 01.06.2025 - 06:58 — June
Отчетная дата: 
31.05.2025
Вес: 
67.0 кг

Всем привет!
Посетила парикмахерскую, покрасила волосы, сделала стрижку. Ездили с внуками в соседний город на карнавал сказок в новый парк. Чудесное мероприятие было, много площадок концертных, музыка, танцы, мастер-классы, аттракционы, очень понравилось.

30.05.2025

вс., 01.06.2025 - 06:54 — June
Отчетная дата: 
30.05.2025
Вес: 
67.0 кг

Всем привет!
Уехала к дочери и внукам, пытаюсь не нарушать, но выходит пока не очень.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • zulenka