БЛОГИ

вот думаю весна скоро а не пора ли мне начать новую жизнь и скинуть эти 5 ненависных кг...осталось найти как это зделать до мая

Я только что съела здоровую порцию мороженого!!! И не чувствую никаких угрызений совести;(

Сегодня на обеде,у нашего сотрудника день рождение.....Весь стол завален тортиками.Конечно я прошла мимо ,вместо тортиков ,съела свекольно салата.....Поднялась в кабинет,девченки сидят напротив,лопают тортики.....Блин как

кусочек курицы+ немного квашеной капусты+ 3 ложки салата из огурцов и помидоров

7.00 стакан кипятка
12.00 рыбный суп, яблоко
16.00 яблоко
18.00 ананас

Здравствуйте девочки,без пяти минут тростиночки!

думала сяду на диету,но почему то мне это не удается.Зато разгрузочные дни выдерживаю хорошо,главное после них не налетать на еду,как делала я это раньше.Вот вчера у меня была минералка+стакан яблочневого сока.Нормальн

ну...сегодня настроение чуть получше, но пугает отсутствие энтузиазма. А он нужен!! Ввиду того что человек я импульсивный, и склонный к крайностям, мне нужен позитив,чтобы хотелось сделать подвиг...

сбросить 8-10кг, вес на сегодня 69кг, рост 168см. Хотя бы столько сбросить, и то для меня это очень много сил требует.

Все тоже сажусь на диету, сегодня покупаю кефир 1%, чтобы завтра на работу с собой взять, а не сооблазняться столовой.