БЛОГИ

Девочки как вы думаете, как далеше будем считать от первоначального веса или результат за неделю?
надин 75кг--(-4,17%)-->72 кг --(+1.39%)-->73 кг
minni78 78 ru--(+1.92%)-->79.5кг--(+1,13%)-->80.4кг
ЛуизаЛюся 103кг--(-1,88%)-->101.1--(-0.3%)-->100.8 кг

на ужин скушала: фасоль тушеную, 2 морковные котлетки и чашку кофе. ох, не соравться бы после 18. хочеться уже весить 50.

ура,лед тронулся.за 7 дней зкг,по моему нормально для начала.с сегоднешнего дня на кремлевке,вечером отчитаюсь,а сейчас на прогулку с ребенком

давно хотела попробовать и вот,наконец,решила.купила диск(в спорт зал нет возможности ходить) теперь будем учиться.когда лучше заниматься днем или вечером и сколько мин?

я снова тут, был как всегда срыв и долгий две недели было даже стыдно заходить и что-то писать потому, что результатов никаких. все две недели сплошные сладости....

сессию сдала ( сижу отмечаю кефиром 0% )это радует, 1кг.

смотрю на вещи совсем по-другому!!!!
нашла пиалочку стеклянную-в нее как раз обьем стакана помещается-это чтоб не топтала мои любимые порции...
с утреца выпила 2 стакана воды-для хорошего пищеварения и обмена веществ..=)

Только зарегестрировалась на сайте, надеюсь это мне наконец поможет взять ноги в руки и пуститься в путь, кторый ведет прямеком к фигуре Клаудио Шифер.

Как говорят, первый блин комом, так и у меня первый день в попу.

Началась третяя неделя моего похудения. Недавно пришла с аквааэробики, сил нет вообще, тело ломит так, будто катком по нему проехали, но мне хорошо!!!