БЛОГИ

Начало...

Ну вот и решилась я сюда зайти... Да, видимо так остро проблема стоит не только у меня одной... В который раз уже я пытаюсь сесть на диету или заняться спортом?!?!?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Солнце.

Поможет????

Девочки вставила вчера серьгу для похудения в ухо ))) как вы думаете поможет??? может кто еще вставлял)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Ну, вобщем, день прошел

Кефир и велотренажер были сегодня моими друзьями.
Завтра планирую:
- 8.00 овсянка на воде, зел.чай
- 11.00 яблоко
- 13.00 овощной суп, кур.грудка
- 16.00 овощной салат, хлебцы
- 18.00 стакан кефира

Нравится: 
0

Kakaya ya glupaya..

Segodnya bil chetvertii den' moei tipa dieti - na orehah i suhofruktah, a seichas siju za kompom s otkritim rtom,oblamalas' - okazivaetsya orehito kaloriinie do ujasa,a ya sebya v nih ne ogranichivala vprincipe kak i v suhofruktah. Nu vse, nastroenie upalo poshla na kuhnyu i poela na slavu..

Нравится: 
0
Изображение пользователя lemur.

Решено!!!!

Никаких кремлёвок! Сяду на диету по примеру Пузика- и меню разнообразное, и не надо всякую гадость есть! И если я сорвусь, можете меня игнориовать до конца дней моих! ;))

Итак, меню на 12 дней:
1 день - кефирный
1 л. кефира

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ксюта.

Посвящается всем ЖЕНЩИНАМ

Я бываю такая разная, то капризная, то прекрасная, то страшилище опупенное, то красавица мисс вселенная, то покладиста, то с характером, то молчу, то ругаюся матерно, то в горящие избы на лошади, то отчаянно требую помощи,

Нравится: 
0
Изображение пользователя lilitka.

не получается линейка

[url=http://www.nadietah.ru/][img]http://www.nadietah.ru/llines/ln/l1037.png[/img][/url]

Нравится: 
0
Изображение пользователя lilitka.

подскажте

Сколько минимально должно быть калорий в день при худении,и максимально?у меня около 1100

Нравится: 
0

отчет.

Еще один день позади.Значит так сегодня выпила чашку кофе с утра,а потом как и говориться в диете ела творог ,предварительно выпив настой трав.В течение дня покрутила час обруч и 10 минут позанималась на тренажере,еще сд

Нравится: 
0
Изображение пользователя lilitka.

ощущения после первой недели

Здравствуйте Всем,дорогие худеющие!

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - блоги

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.