обьедаюся

Изображение пользователя Tasha.

сегодня у свекрови день рождения....вот я и отрываюся....с завтрашнего дня на боннский супчик...не знаю что из этого выйдет...желаю себе удачи и терпения...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя minni78.

;)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Tasha.


Вот и я отъедаюсь за 4 дня диетки :( , завтра на кефир или на ананас, хотя на него немного аллергия


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

а что такое боннский суп?


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Tasha.

с КД,по вкусу очень даже ничего...вместо кубика использовала магги?? бульон на косточке...который рекламирую...ммм...нака нака

Суповая диета!Минус 5-7кг. за неделю!
Этот суп ещё называют луковым или диетическим. Но разница только в названиях. К концу седьмого дня диеты вы потеряете 5-8 кг. Если вес снизился более чем на 7 кг, то сделайте перерыв на два дня перед продолжением диеты. 6 луковиц среднего размера, несколько помидоров (можно консервированных), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона. Порезать овощи на мелкие или средние кусочки, залить водой, приправить солью, перцем и острым соусом (по желанию). Кипятить на сильном огне 10 минут, затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут мягкими.

Во время диеты нельзя употреблять
Алкогольные напитки, хлеб, газированные напитки, любую пищу с жиром.
Порядок выполнения диеты

1-й день: суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья: неподслащенные чай, кофе или воду

2-й день: суп и зеленые овощи (свежие, листовые или консервированные). Воздержаться от кукурузы, зеленого горошка и бобовых. На ужин - одна печеная картофелина с растительным маслом

3-й день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля

4-й день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко

5-й день: суп, говядина и помидоры

6-й день: суп, говядина и овощи (особенно листовые)

7-й день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок

Изображение пользователя Tasha.

я после КД сидеть на етом супе...всё...сижу опять на кремлёвке и не рыпаюсь))результаты ведь есть....что мне ещё надо хм...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • НюткаЯ
  • Калина
  • June