Блог Аксинья

К вечеру позавчера ноги разболелись. Позанималась гимнастикой для ног в лежачем положениии и вчера тоже, помогло лучше, чем мази и крема. И для фигуры польза, мышцы побаливают и весы показали, что процент мышечной массы увеличился.

Вес снизился за сутки на 300 грамм, никакой особой диеты не соблюдала, получилось питание двухразовое, вечером просто забыла поесть, сидела за компом - много работы было срочной.

Вес снизился, всё отлично. И пусть бесятся завистники.Раньше у меня худелось очень быстро, я думала, что это время прошло, оказывается нет.

Взвеситься утром не получилось, потому что муж всё рядом был, не хотелось на издёвки попасться. Но талия убавилась на 8 см. Одежда свободней стала и дышится легче.

Вчера просто добавила в свой рацион яблоки, хотя особо их не люблю. Просто съедала, когда хотелось пожеваться, в остальном меню было, как у нормального простого человека (без излишеств, конечно - решила постепенно приучать свой организм не обжираться), результат наутро меня порадовал: минус 500 грамм, ну хоть от поллитра воды избавилась и это хорошо.

Девочки, огромное спасибо вам за поддержку! Это так для меня важно, прямо слёзы на глазах.
От мужа по поводу моих попыток похудения слышу только колкие слова и смешочки ядовитые, то же самое от него слышу и по поводу моего веса, отпускает злые шуточки и удовольствие получает от этого.

Добрый вечер. Я здесь новенькая, есть желание похудеть, но не знаю, какая диета может мне подойти.