Блог karandashika

Отпуск на машине с двумя детьми - это конечно не отдых, а жуть.
И это наложило отпечаток на мою внешность. Синяки под глазами увеличились, а спать хочется просто невыносимо.
Однако из отпуска со мной приехало только 200 граммов по сравнению с контрольным взвешиванием 2 недели назад. Хотя я ела все подряд и на ночь тоже. Физическая усталость превысила сожранное.

Очень смешно: 4 недели назад я начала свое похудение с веса 60.5, и сегодня я его закончила с тем же весом 60.5. Да, я молодец хотя бы потому, что не ушла в плюс. А еще я молодец, потому что честно отчитывалась за каждый прожитый день.

Я продолжаю есть все, что не приколочено. Даже не то, что не приколочено, а то, что удерживает воду и то, что я нежно и трепетно люблю уже много лет. Пиво и воблу. Иначе говоря, алкоголь и соленое. Отсюда такие прибавки. Особенно смешно, что завтра утром подводятся итоги моего предотпускного "похудения". Будет больше,чем 4 недели назад)))
Еда:
- куриный бульон с куском хлеба

Моей очень даже немаленькой прибавке есть 2 причины. Если вдуматься, то можно было держать себя в руках, но я вполне сознательно не захотела этого делать. И никаких угрызений совести я не испытываю.
Причина первая: муж получил зарплату.
Причина вторая: я упала с лестницы.
Еда:
- 2 яйца в крутую с майонезом, кусок хлеба, слипшийся комок йогуртовых конфет

Еда:
- суп с фрикадельками (это был завтрак)
- бутерброд с икрой, салат (курица, помидор, сыр, огурец, майонез), йогурт
- 3 кусочка курицы в кляре, 3 картофелины, соленый огурец
Прогулка:
1,5 часа
Спорт:
нет

Еда:
- яичница из 1 яйца, половинка хлеба, йогурт
- 2 бутерброда из макдака (совершенно неконтролироуемое сознанием событие, повергнувшее меня в тоску именно из-за бессознательности)
- куриное филе в кляре (3 маленьких кусочка) и картофельное пюре (как обычно поздновато, за это и расплачиваюсь)
Прогулка:
2 часа
Спорт:
нет

Еда:
- йогурт
- 2 бутерброда с икрой
- куриный суп с вермишелью и картошкой (опять с добавкой, надо было доесть и освободить кастрюлю)
- 2 котлеты с картофельным пюре, овощной салат
- пиво
Прогулка:
1,5 часа
Спорт:
нет
Жрать надо меньше, надо меньше жрать!!!

Еда:
- макароны с сыром, йогурт
- 1 сосиска, 2 картофелины, овощной салат, несколько слипшихся йогуртовых конфет
- куриный суп с рисом (без маса и без хлеба, но зато с добавкой. Итого 1,5 миски. Ай-ай-ай!!!)
- 2 бутерброда с икрой (вот они и были лишними, силы воли не хватило съесть 1, да еще и в половине десятого вечера)
Прогулка:
нет
Спорт:
нет

Я даже рада, что наступило утро понедельника. Вес чудовищный. Срочно скидывать, потому что через неделю - отпуск. А я хочу покупать себе вещи на похудевшую себя, а не что-то плохо сидящее, потому что "я же еще потом похудею". В отпуске ведь так здорово покупать себе что-нибудь!
Вчера продолжила обжираться. Но сегодня все, табу.
Еда:
- 1 яйцо, четвертинка хлеба, йогурт

Ах какая я молодец, нажрала почти целый килограмм! :respekt:
Вела себя весь день просто отвратительно, сметая все подряд. А когда спохватилась, подумала ну и ладно и продолжила.
С утра меня посетили угрызения совести.
Еда:
- бутерброд с копченой грудинкой, йогурт
- 3 (!!!) сосиски и 4 (!!!) вареных картофелины, тазик овощного салата, вино, шоколадная конфета