Блог IuliKo

Хочу, значит могу!

Давно меня тут не было, пару лет, наверное. Но я все еще помню сайт, который так здорово меня мотивировал и способствовал крутым изменениям. Решила вернуться сюда, на фитнес, к временам, когда работа над собой была неотъемлемой частью моей жизни.

Нравится: 
0

Срочно надо стать красивой: моя стратегия

В последний день ленивой неги я, по доброй традиции разместилась за рабочим столом с чашкой горячего чая, писать много букв. Торжественно клянусь не выплёскивать свой пессимизм впредь. Но, сегодня я сделаю это, чтобы составить полную картину реальности и обозначить фронт работы.

Нравится: 
0

Десятый день - становится сложно

Привет! бабочки
Десять дней диеты позади. Сегодня не будет ни умозаключений ни подсчётов того, сколько вкусностей прошло мимо моего рта.
Просто очень хочется обратно в свой кокон: тёплую, уютную, комфортную пропасть. Вот говорят, выходить из зоны комфорта полезно, но ведь в дискомфорте мы можем стать нервными... короче ладно, обещала себе поменьше рассуждать на странные темы.

Нравится: 
0

Минус 3 килограмма в неделю на белковой диете)

Привет девчонки!
Хочу поделиться не результатами, а скорее ощущениями, которые мне подарила диета. :tender:

Нравится: 
0

Первый день : моё меню, мысли вслух

Привет всем! preved
Прошёл первый день диеты. Только собирая продукты по меню до меня дошло, что диета моя белковая!
Сложная или нет, пока не могу сказать. Выкладываю отчётом скрин менюшки.
20.09.png

Нравится: 
0

Что наша жизнь?- Игра! Интересный квест + похудательный бонус.

Привет всем! preved
В моей голове живёт очень много мыслей, я постоянно что-то с чем-то сравниваю и умозаключаю. Вот такие рассуждения подарила мне прогулка с собакой в ясный день понедельника:

Нравится: 
0

Замотивировалась!

Привет девчонки! После последнего поста я взяла себя в руки и, пока всё просто отлично! girl_dance
Учусь жить по ежедневнику.В него включаю полезные, новые занятия. Это интересно и поднимает настроение. Каждая из нас должна находить время на то, чтобы создавать порядок вокруг себя; ухаживать за собой и радовать себя.

Нравится: 
0

Жёсткий откат

Даже не знаю зачем пишу и почему именно сюда. Наверное, этот сайт меня ни к чему не обязывает, поэтому выражаю себя здесь.

Нравится: 
0

И снова здравствуйте!

Привет девушки! Возвращаюсь к записям в дневнике, потому, что по другому себя контролировать не умею. Надеюсь наладить дружеский контакт, заручиться поддержкой и в бой!
Хочу увидеть результат как можно скорее, поэтому питание 300-1500-700 ккал - качели.

Нравится: 
0

мыслями я уже на море!

Привет! Мы взяли путёвки на море.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог IuliKo

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle