Блог julya.89

Медленно, но все же по чуть-чуть скидываю, думала что опять нет, просто у мужа вчера был праздник (день милиции) вот я и выпила "Ответрку" вечерком+ еще и после этого кофе с молоком и с зефиркой.

За вчера нисколько не скинула,потому что у отца мужа было день рождения, я хоть и немного кушала, но это было в 8 вечера
Сегодня яблочки кушаю и кофе пью, надоело хулиганить

За выходные привес более кг., но надеюсь за пару дней уйдет
Итоги за 2 месяца
3 января 3 марта
вес 75.5(1.01 -76) 71( 1.03 - 69.9)
шея 35 см. 31 см. ( -4 см.)

Давно у меня таких отвесов не было, - 600, я очень рада, при том, что съела вчера аж 3 отбивные. Наконец-то появилась 6!!!!!!!!!!!!!!!!!!Как же долго я ее ждала, буду надеяться, что она станет дополнительной мативашкой не наедаться в гостях!!!!!

С утра было минус 300, сейчас еще минус 200, надеюсь завтра утром увижу большущий отвесище :happy8:
Завтрак - отбивная, кофе с молоком без сахара
Обед - отбивная 2 шт., киви, кофе с молоком, сыр гр.5-10
Ужин - кофе с молоком
Еще в течении дня палочки кукурузные, сколько не знаю, дочки давала, а она меня кормила ими по чуть-чуть :blush2:

Сегодня разгрузочный день. После активненького зажора, не скажу, что легко приходится, но держусь
Завтрак - кофе с молоком без сахара
Обед - апельсин
Полдник - кофе с молоком
Ужин до 18 00 - яблоко ( большое, сладкое)

Эту неделю я совсем не молодец. Здравствуй "дядя Жора"!!!!!:-( :-( :-( Ем абы как и абы что, конечно же привес не заставляет себя долго ждать, это ж не отвес.

Вот такого я от себя не ожидала :girl_impossible: Сама себя сегодня убедила,что сухари не каллорийные

:happy8: