Блог julya.89

и снова я начинаю сначала.....
Никогда бы не подумала, что у меня нет силы воли вообще, стоило отойти от ритма,и все.... в руки себя взять не могу :blush2:

Вернулась после сессии сессию сдала отлично и набрала немного( где-то 1 кг.) учитывая, что я ела лишь бы что, думала что будет больше но потом доченька заболела, а потом к родителям в гости поехалала, вот там еще кг. наела :blush2: стыдно. Но ничего главное взять себя снова в руки :happy: Хотя это очень тяжело.

Вчера как-то очень тяжело прошел разгрузочный день, хотя обычно все хорошо, но мне жутко хотелось есть, а кефир и яблоки не спасали хорошо что больше ничего не было в холодильнике, а готовить я у

Сегодня разгрузочный день, думаю пройдет без нарушений, потому что в холодильнике ничего почти нет, кроме яблок, кефира и детской еды, денег у меня тоже нет, а муж сегодня дежурит до завтра, поэтому никто меня не соблазнит на вкусняшечки

Не хочу думать о привесе муж сделал сюрприз, :throb: :throb: :throb: поэтому летаю от счастья :happy4: :happy4: :happy4:

Вчера наконец-то я дошла до нормального ИМТ , но сегодня привес +500,хоть это вода, но все же.....В субботу я перепила :NY17: поэтому вчера плохо было, и я могла пить только воду, еле впихнула в себя чуть-чуть еды и то под вечер, поэтому вода и задержалась боялась, что привес будет большой, но все обошлось :loveshower:

-500 это очень хорошо, потому что разгрузочный день не совсем получился, потому что кроме яблочек и творожка, ела я целый день сушки :blush2: Ох уж эти сушки, получился разгрузочный день на сушках

Сегодня четверг,а это значит разгрузочный день. На чем буду еще не решила, есть яблоки, творог. Вчера нарушала кошмар :blush2: хорошо что до обеда, поэтому получилось минус 100, но если бы был плюс, то я бы и не удивилась

- 400. Это хорошо, вчера гуляла на улице пол дня, находилась
Сегодня записалась на фитнес, с апреля начну ходить, пошла бы хоть сейчас, но через неделю сессия начинается, а перерыв делать не хочется хочу скорее ходить, занятия будут в 8 вечера, значит точно на ночь не наемся потому то час занятия, пока домой приду, уже и спать ложиться :happy8:

Скоро-скоро увижу свою 6 снова!!!! Сегодня разгрузочка на яблочках, так что если не сорвусь, то все будет отличненько!!! :spring9-2012: :spring9-2012: :spring9-2012:
Хочу круасанов, но терплю не пеку их
И крутить обруч совсем забросила, и как в руки себя взять не знаю((((((((((