Блог Owl

Давно уже не писала. Я умудрилась заболеть, чуть-чутьпоправиться и похудеть. Поняла важную вещь: моя проблема в позднем ужине. Я прихожу домой в 19.00-19.30. Примерно во столько же приходят и остальные.

Ура, процесс пошел! Медленно, но верно. Что медленно - это неудивительно, было несколько нарушений. С бабушкой пришлось чай со сладостями пить, а то обижается сильно. Но второй раз я уже без сладкого пила, отмазалась.
Завтрак: бутеры с сыром.
Перекус: йогурт.
Обед: рис и тушеные овощи с тушеной говядиной.
Ужин: еще не знаю, мб сосиска.

Вчера пришла домой, а есть нечего. Высыпала готовый салат в тарелку, залила оливковым маслом, нарезала пару бутербродов с ветчиной. И что бы вы думали? 72.9 кг! Чертовщина какая-то. Сегодня еду к бабушке помогать, сегодня же назад. В целом, около 6 часов на дорогу, может, больше. А что делать, бабушка старая.

Угадайте, сколько я вешу? *типа ирония*

Вес не меняется, вчера вечером с такого горя хряпнула фисташек. Они, наверное, жуть какие каллорийные. Но сегодня опять 73.7.
Оказывается, жареное по этой система нельзя - как-то пропустила я раньше этот момент. Вчера на ужин ела рис с овощами, салат овощной, кусок семги слабосоленой без хлеба. Ну и фисташки потом.

Нет, ну так нечестно. Я опять ничего не нарушила, на ужин одни овощи ела (жареные и сырые в салате), а хоть бы 100 грамм ушло. Чет мне так не нравится. Батарейку может в весах заменить?

Вес вообще не меняется хотя я вот уже два дня строго придерживаюсь правил. Вчера удержалась от макарон и грибов на ужин, съела одну жареную колбаску и пару кусков подкопченой форели. И еще дыню. И нектарин. И даже сегодня на завтрак не съела ничего сладкого.

Ура ура ура! Вчера удалось соблюсти все правила диеты. Вечером ела рыбу без картофеля и самоотверженно отказалась от слоеных язычков, трюфельного десерта и очень вкусных вафелек с карамелью. Чувствую себя героиней.

Мда, кошмар продолжается. Села на диету так села. Позавчера пришла домой с работы, а дома еды нет. Что делают нормальные люди? Пьют чай и ложатся спать. А мы пиццу заказали. Нажралась пиццы на ночь и сращу уснула. Какие там три часа до сна! А на завтрак что?

Я совсем запустила себя. Даже взвешиваться страшно по утрам. Иногда думаешь: "это ведь несложно - не есть. В чем проблема? Раньше ты могла отказаться от конфеты, раньше ты могла не есть после шести. Даже банально не употреблять майонез. А теперь?" Теперь сложно все. И все лень.