Еще 300 грамм остались позади.
Много чего осталось позади. Позади 2 года счастья, любви и понимания. 2 года бесшабашного развлечения и комфорта с любимым человеком. На третий день меня совсем накрыло. Я расклеилась. Проревела пол ночи. Что делать не знаю. Не уверена абсолютно ни в чем, кроме того, что буду продолжать терять вес.
Сердце осталось позади.
Вес с утра весьма порадовал. А вот замеры забыла на бумажке... Ну и ладно. То что я вот-вот перевалю рубеж 79 кг меня очень радует. Даже к этой цифре я шла больше полугода. Кушала постный винегрет, и немного винограда.
Результаты не совсем те которых я ожидала, но динамика есть и слава богу. С замерами не получилось. Вчера ночью я неожиданно стала холостой. таким образом думаю процесс похудения пойдет быстрее. на нервной почве буду худеть.
Сижу на работе и как то не работается. Кое как влезла утром в последние джинсы. Сидеть тяжело. Мысли о еде. Потом они плавно перетекают на то, что хочется быть стройняшкой. 46-й размер одежды и все дела....
Мой размер 50. Никогда не думала, что доживу до этого дня.
Сколько вешу я не знаю. Узнаю завтра скорее всего, но я точно знаю, что я герой. Выходные прошли в Красноярске. В теплой компании с морем алкоголя и еды. Шурпа, шашлык, плов.... А я грызла огурцы и сливы. 3 дня. Огурцы и сливы. Салатики. Сегодня разгрузочный день. Пила воду.
Вес стоит мертвым грузом. Опять борьба с ветряными мельницами. В тренажерку я не пойду. Мне свои комплексы не побороть.
Назовем этот этап в моей жизни, "100 дней до приказа". Нужно к обозначенной дате перешагнуть рубеж в 70 кг.
Замеров нет, да и сомневаюсь, что они будут хоть сколько нибудь положительными. На работе аврал. Дома война. Каждый день узнаю о себе что-то новое. Живу мечтой об отпуске, если все хорошо, то с начала августа уйду до победного. Сил уже моих нет.
Пропала без вести на месяц. Так сложилось. За этот месяц изменилась работа, самооценка и семейное положение. Совсем меня в грязь втоптали. Ну ничего. Пройдет и это. С момента начала похудения минус 3 кг.
Вчера утром я благополучно проспала (понедельник день тяжелый). Так что измерять объемы было вообще некогда. Наверстываю упущенное. 1 день прошел нормально. Единственное отступление от графика сок. Вечером выпила пару стаканов сока, надеюсь это будет не слишком критично.
Перед сном решила - эту неделю посидеть на системе питания, + график занятий. Система простая, что-то среднее между актерской и монодиетой.
В день на протяжении 5 дней я должна кушать 1 яблоко, 80 грамм риса, и помидор к рису. Пьем воду. Поскольку я просто водой не напиваюсь, буду пить минералку. Если продержусь, то к 25-му должна быть 78-80 кг. В зависимости от самочувствия.
Новые комментарии