Блог Зайкоша

Как муж меня терпит, ума не приложу. Видимо действительно любит, потому что не любя не возможно жить с таким зефирным человечком как я. Валиков на животе все больше и больше, попа как холодец. Все дрожит и трясется, ужас ужасный. Завтра утром замеры по параметрам.

Я искренне думала, что за праздничную неделю, не тортиках и пиццах я вернула назад все-все. Оказалось что дела обстоят не так уж страшно. Вполне нормальный вес, а напугавшие меня объемы скорее всего лишняя вода. В общем план по спорту на вчера не выполнен, по причине позднего возвращения домой.

Ну день рождения думаю не прошел стороной. На весы не вставала, но два дня поедания тортиков чисто внешне вернулись на свои места. Новая неделя, новая дата, новый старт. Завтра утром контрольные замеры, и снова подсчеты. К 1 мая нужно быть максимум 77, к 7-му 74, к 18-му 72.

Уже 5-й день я все считаю, взвешиваю и тщательно обдумываю прежде чем что-то съесть. С физическими нагрузками вчера не особо получилось. Только пресс. По питанию все честно выдержала. Я умника. На сегодня в меню: 250 гр риса, 3 яйца, 250 гр. капустки,150 гр.

Калькулятор мой друг. А еще муж. В общем после занимательного чтения о количестве калорий в моем повседневном меню я решила приучать организм есть меньше.

Распечатала я тут примерную таблицу калорийности продуктов и готовых блюд. Такие кошмары на ночь читать нельзя. Это же жесть какая то. Питаться мне рабой и водой. А при том, что рыбу я терпеть не могу, умереть мне с голоду. Ужас какой то, а не калорийность.

Вчера пришел крах все моим стараниям. Вечером дома были суши, и я как последняя Хрюня налупилась их до боли в животе. В итоге сегодня я шарик. Живот круглый. Натравила на себя мужа, сказала чтоб оскорблял меня и бил по руками если буду жрать.

В общем все печально. Сегодня второй день. минералка под столом, груши в ящике стола. Собираемся с духом и вперед. А вот по параметрам все печально. Домой вчера приехала поздно. ничего не готовила, так что соблазнов не было. Следующий замер наверно будет в пятницу. Раньше смысла нет.

Замеров нет. Будут завтра утром. С пятницы из-за необходимости ездить и нарушения планов на выходные пришлось отложить план нападения на себя. В итоге сегодня вышла к движению. Сегодня день питьевой. Уже долой пол бутылки минералки и пол пакета сока.

Пока психо-физическое состояние позволяет хочу попробовать весьма экстремальную диету. Не знаю как выдержу, но в составе в принципе все, что я и так употребляю регулярно и много. Главное отказаться от остального.
1-й день: 1,5 литра минералки, 1,5 литра апельсинового сока.
2-й день: 1,5 кг фруктов (в моем случае яблоки или груши (глаза б мои их не видели), 1,5 литра минералки.