Моя история

Приветик! Я с вами! Худею уже второй месяц. Перестала есть все жирное, жаренное, мучное, последний раз ем до 18 часов. Особо себя не ограничивала, но старалась есть больше овощей и фруктов, вместо каш и макарон. Ограничила спиртное, бегаю почти каждый день по 45 мин. За это время была на 3 банкетах, конечно же и ела, и пила, но старалась поменьше. Результат - минус 5 кг!!!! Но мне нужно срочно ( за 2 недели) сбросить еще 3-4 кг., у меня встреча одноклассников, и я хочу хорошо выглядеть. Поэтому принимаю решительные меры - сажусь на Диету Долиной, два года назад я на ней похудела на 10 кг., но потом опять разъелась и набрала еще больше. Теперь возьму себя в руки и после похудения буду заниматься спортом и поменьше есть. Сегодня мой третий день диеты - вес был 56,5 сегодня утром уже - 55,5кг. Я хожу 52-53, можно и меньше, если успею.