Мой план похудения

Хочу поделиться своим планом похудения: Может, кому-то поможет мой способ скинуть несколько килограмм без особых усилий. Итак: 1. Отказываюсь от калорийного кофе с сахаром и сливками (моя слабость), 2. Отказываюсь от шоколада и выпечки (позволяю себе желе, мармелад, любые фрукты и сладкие молочные продукты), 3. Делаю несложные упражнения немного, но каждый день (кручу обруч, делаю наклоны по 20 раз на каждую сторону, приседания тоже всего 20 раз). Танцую 10 минут с ребёнком (12 кг.) на руках. Ем хлопья "фитнес" с молоком на ужин и на завтрак, но намного большее количество, чем написано на пачке, иначе чувство голода быстро возвращается и хочется жирного мяса. Вечером апельсины или яблоки, если хочется кушать. В обед ем всё, что хочу, но без хлеба. Пока не делаю никакие маски и обёртывания, так как кормлю грудью и боюсь навредить ребёнку лишней химией. В тёплое время года добавлю ходьбу пешком (как можно больше), летом добавлю ещё плавание.