Блог Megan Fox

Всем доброе утро. Завтрак: Овсянка( с ягодами черники) на воде, 2 овсяных печенья и чай без сахара с живыми конфетами.

Ну вот и конец 14 дня, так как я съела в обед много, после него я больше ничего не ела а пью одну воду. сегодня в общей сложности я погуляла 2 часа и крутила 40 мин хула хуп, вообщем отличный день=))) завтра строже=) дома буду одна, мамуля уезжает и наконец то полная независимость питания и не будет соблазнов от запахов. вообщем итог подвела вроде всё расписала, Спокойной ночи!=)

Прогулялась и нагуляла аппетит. Съела салат: Листья салаты сыр и курица(сыр и курицы совсем немного). запила всё активией дыня и земляника.

С диетой я не только приобрела уверенность в себе процентов так на 20 но и настроение стало гораздо чаще отличное!!!!!=)))) Пошла по магазинам заодно и калории сожгу-))))))) настроение СУПЕРРРРРР!!!!=)))

Всем привет=) ровно две недели=) ура ура ура!!!!. какая я молодчина=))) Снова собой горжусь=) Причем мотивации еще предостаточно, и такое у меня в первый раз в жизни.=) У меня такая эйфория я уже вижу как похудел живот и вот даже вроде ноги сегодня утром в объеме меньше...Боюсь взвешиваться, вдруг расстроюсь, и испорчу всё замечательное настроение....подожду еще до пятницы и подумаю.

Итак, сегодня я покрутила хула хуп поделала зарядку и погуляла пол часа вместо часа(холодно) и не съела ничего лишнего....!=) Вообщем отличное начало понедельника=) Всем до завтра.

Смотрю на себя и вижу что живот точно похудел и в талии ушел на 4 см. а вот ноги ноги не худеют а попа похудела на 3 см=((((( а ведь я так хотела что бы ушли эти ляхи... Но всё время дарю себе надежду что еще недели две и они точно начнут уходить....Сильнее мотиватора для меня и не придумаешь- когда ноги начнут худеть я так воодушевлюсь что хватит месяца на 2 вперед.

Делать нечего на улице холодно, решила убить время обертыванием, сначала лупила себя медом потом обернулась кофе. потом сделаю ванну из молока^_^ а потом закутаюсь и пойду гулять ближе к вечеру....