Блог Megan Fox

Вообщем я решила съесть что нибудь ну очень сытное что бы хватило аж на 6 часов. отварила себе такие маленькие пельмени, выпила стакан томатного сока и съела овсяную печеньку. Теперь точно до вечера смогу не кушать.

Итак, утро как обычно овсяная каша, три живых конфеты и две печеньки(ну не могу я удержатся, слава богу что это последние были).

Так значит поужинала яблоком, после шести не ем. хула хуп покрутила утром 30 мин и сейчас 20 мин. что то не могу я 45 сегодня открутить((( погуляла два часа. сейчас пойду еще час погуляю. вообщем то и всё вроде написала что делала. какая то вареная сегодня весь день=(((( Всем до завтра!

Кушала я рыбу отварную грамм 100 (семга) и пила томатный сок. это было еще в часа 2. ходила гулять с приятельницей, вот зашел разговор о целлюлите.
Говорит: -Так в макдональс охота, но блин мне уже нельзя целлюлит появляется снова(А сама она худая при худая, но проблема её в том что на ляжках и попе очень выраженный целлюлит)

Творог сметана и мед, две печеньки с вишневым джемом, два гредских ореха. вот и всё=) хула хуп покрутила 30 минут. лупила себя медом, и сделала обертывание из кофе.

Завтрак овсянка на воде, два печенья одно овсяное другое с джемом с верху покрытым шоколадом, две живые конфеты. старалась съесть по больше, но в меня уже не влезает я объелась от пуза=((( По позже часа через 2 как всё уляжется сделаю перекус. Всем хорошего настроения!

Один час хула хуп, час прогулки, и на ужин яблоко но он был еще в 5 часов, скоро спать, поэтому ничего не буду больше сегодня кушать. Всем до завтра!;-)))Спасибо за поддержку!

Именно сегодня, есть такое желание мысли которые сопутствуют срыву..... как вот настрой уже не тот, тяжко как то....Со стороны близких никакой поддержки....От этого мне даже как то одиноко. Чувствую себя одной. как будто у меня никого нет.

Пообедала не совсем здоровой пищей - сыр совсем чуть чуть крабовые палочки чуть чуть и выпила остатки активии со вчера, а еще 3 гредских орешка.=) вот и весь обед=)))

Делала ванну из молока. сейчас ем манго очень вкусно=)