Блог Megan Fox

1. Обязательно в гардеробе должны быть туфли телесного цвета. Они отлично подходят к любой одежде, к тому же визуально удлиняют ногу.

2. Еще один must have – несколько белых рубашек. Приталенные рубашки мужского типа отлично подчеркивают красивую грудь, бедра и талию.

Утро, мотивация вроде во мне еще присутствует и это радует. Главное не терять контроль и кушать в меру...26 января наконец то взвешусь и узнаю, насколько я стала ближе к своей цели. А теперь всем хорошего дня и отличного настроения!!!

Вот именно сейчас начинается зажор, я так хочу кушать я уже не ела ничего с 17 часов....но и теперь нельзя, потому что спать уже совсем скоро, еда не успеет переварится и мне придется спать с едой в желудке, а утром я хочу чувствовать себя бодрее.

Вообщем то не так уж у меня всё и печально судя по фотографиям, но стремится есть куда практически во всех случаях...сфотографируюсь снова ровно через месяц и сравню результаты=)) Надеюсь что стану лучше!

Вот лично мое настроение конкретно зависит от внешнего вида, веса и фигуры...

Ну всё. наконец то конец дня. можно потихоньку подготавливается ко сну, но я не буду ложится спать раньше часу ночи, так как последний прием пищи был в 9 часов вечера. Думаю что утром не буду взвешиваться, лучше буду делать это хотя бы раз в 3 дня а лучше раз в 5 дней.

Я никак не могу приучить себя пить много воды....хотя бы литр в день простой воды. я же всё время пью то чай то чай то снова чай=) даже кружку купила объемом в 500мл...всё равно забываю и пью из этой кружки чаще бульон, ну вот сегодня выпила 2ве таких кружки.