Блог хомяк-переросток

Изображение пользователя хомяк-переросток.

как я живу после похудения

Вес я не набрала . Он колеблется с 56-58кг. Самый маленький за последние 3 месяца 55кг, самый большой 60. 60 критическая цифра, какую я себе решила позволять. Ем что хочу, но я много работаю. Бегаю 3 раза в неделю. Джилиан стараюсь каждый день, но не всегда хватает сил.

Нравится: 
0
Изображение пользователя хомяк-переросток.

раз в 2-3 месяца у меня происходят срывы

раз в 2-3 месяца у меня происходят срывы. В такие моменты мне начинает казаться, что все бесполезно, это никому не нужно................ и т.д. и т.п.
Так и всю прошлую неделю Я практически не бегала (день через день), не занималась дома, лежала и ела, даже когда и не хотелось, но я запихивала в себя еду. Сожрала 3 кг. конфет. Потолстела на 2 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя хомяк-переросток.

вопрос про кости

Я часто варю супы и они получаются достаточно низкокалорийные 45-70 кКал. А тут купила свиные кости. И на них надпись: калорийность более 300кКал. Взвесила кости. Отварила. Бульон практически нежирный да и на костях немного мяса очень постного. Жира вообще нет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя хомяк-переросток.

Про бег

Недавно я узнала, что многие начинают бегать по американской программе "от дивана до 5 км". Почитала. Хорошая программа, но очень хлопотная в постоянном подсчете времени. Я начала бегать с июня этого года сама по себе. Скорей всего это было неправильно, но тем не менее, учитывая мой средний возраст я чертовски довольна результатами. Хочу поделиться.
1. бегаю рано утром т.к
- не так жарко

Нравится: 
0
Изображение пользователя хомяк-переросток.

Я определенно стала более счастлива

Я определенно стала более счастлива. И наверно дело не только в весе.

Нравится: 
0
Изображение пользователя хомяк-переросток.

как к вам относятся окружающие

На моей памяти я видела только один раз как девушка похудела. И при этом все время ( мы работаем вместе) она только и говорила о своем худении. Что ест, как ест............непрестанно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя хомяк-переросток.

Воскресенье день загрузки

Еще когда я весила 85кг. я поняла, что питаться правильно круглосуточно выше моих сил = ну нет у меня такой силы воли. И 1 день = воскресенье я ела что и сколько хотела. Тем не менее к с августа по май я честно похудела с 85 до 57 кг.
Сегодня 59, хочу меньше 55. Попытки "добить" оставшиеся кг. пока не успешны. С понедельника честно, КЛЯНУСЬ! КЛЯНУСЬ сама себе, начну.

Нравится: 
0
Изображение пользователя хомяк-переросток.

удача мое второе имя

Плетусь после пробежки утром. не накрашенная, толком не расчесанная, вся потная и красная 7.00 утра. И Надо же вдруг впервые за много-много лет встречаю мою первую любовь, выезжающую на очень приличной машине машине и конечно в очень приличном виде. И ведь не поленился же остановился поздороваться. Нашел время.

Нравится: 
0
Изображение пользователя хомяк-переросток.

Сломались у меня весы

Сломал у меня ребенок весы. Ну а какая же жизнь без весов то теперь. Потащилась, купила новые, а они вместо 57, 59кг. показывают. Расстроилась я и давай всех и все взвешивать: родственников, гантели. И получается, что старые весы выходит занижали мой вес. Печально,........... но 2 кг. не 30. Исправлю сейчас линейку.
По подвигам:

Нравится: 
0
Изображение пользователя хомяк-переросток.

Ни хрена новая жизнь не началась

Ни хрена новая жизнь не началась, более того организм или моя душа в страхе перед будущими лишениями трескала конфеты, мороженное с соленым арахисом и цветную капусту на сливочном масле.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог хомяк-переросток

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Lisena4
  • Bri