Старт!

В феврале я родила сыночка, приехала домой с ужасным весом 72 кг. Надо сказать, что за беременность я набрала 30 кг, до я весила 58, а в день родов 88. Такой огромный набор связан с тем, что у меня были сильные отеки, в общем-то через неделю всю эту воду я скинула. За 7 месяцев как-то сами постепенно ушли 12 кг и, я почти достигла первоначального веса.
Но тут мне захотелось скинуть еще чуточку кг и весить 50, поэтому я и решила сесть на диету. В качестве диеты выбрала кефирную (3 дня кефир - 3 дня яблоки - 3 дня кефир), так как она быстрая, всего 9 дней. Спортом решила во время диеты не заниматься, думаю диета итак является стрессом для организма, так что займусь после окончания (уже, если честно, подобрала себе фитнес-зал).
Итак, сегодня первый день диеты. Пока он проходит неплохо, пью кефир и воду, желания кушать нет, надеюсь и не появится. Девочки, буду очень благодарна за вашу поддержку! Без подбадривающих слов худеть очень-очень сложно.
Каждый день буду писать о том, как прошел день (извините за каламбур). Здорово, что существует такой сайт, думаю, он мне поможет.
Удачи и вам девочки!

Нравится: 
0

Комментарии

приветик, успехов тебе!!!

Изображение пользователя gatta-azzurra.

только родила сыночка (второго) на 2 месяца пораньше тебя, и набрала за всю беременность 20 кг! была 53, в 38 нед было 73.
За 4 мес вес упал до 55-56, но так и держится до сих пор, поэтому 4 дня назад твердо решила худеть! Цель - 47, как и было 3 года назад.
Буду следить за дневничком, успехов и упорства!

Изображение пользователя Danny.

Привет!Я тоже за беременность набрала 30кг.До беременности весила 65 рожать пошла 95!Вышла из роддома с весом 85.И за первый месяц скинула еще 5 кг.А потом поняла что ребенок не склонен к аллергии начала жрать все подряд и в итоге набрала 10 кг за 4 месяца.ужасно конечно но вот уже неделю стараюсь питаться правильно,не есть на ночь и результат минус 3 кг.Но я еще кормлю грудью поэтому не могу сидеть на жесткаче.А так бы села на какую нибудь кефирную...а ты кормишь грудью?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.