Гречневая диета день 2

Итог дня не такой, как вчера, о чем я и предполагала, но все-равно хороший. На весах 72.4, а это минус 700 г. За вчера я съела 1 порцию гречки (ну совсем душа ее не хочет, только на ужин слопала чтобы не сорваться на вредности), еще 3 средних яблока, 1 чашка чая и 2 ст. кефира. Также вчера ходила в баню, грелась в парилках (русская, финская, турецкий хамам) и плавала в бассейне. В общем, и приятно и полезно. Завтра снова обязательно пойду, только веничек еще прихвачу и скрабики, масочки всякие.
Вчера смотрела передачу с диетологом, он сказал, что нам просто необходим белок, иначе мышцы дрябнут, провоцируется целлюлит, от которого потом не избавиться. Решила, что сегодня к гречке добавлю куриные грудки. Завтра напишу результат.