ср., 15.10.2008 - 14:17 — Vi.tochka
Сегодня нет минуса по кг, да и объём я бы не сказала, что уменьшился намного.
Но польза всё равно явная.
Вчера не смогла запихать в себя четвертинку варёной курицы, не влезла. Желудок сузился и это очень хорошо!
Сегодня:
вт., 14.10.2008 - 12:58 — Vi.tochka
Наступил 6-й день моей диеты!
Всё не так плохо, как могла бы казаться.
Взвешиваться сегодня не стала....
Рацион:
завтрак - чай зелёный;
обед - половинка небольшой курочки варёной и салатик из капустки;
пн., 13.10.2008 - 12:02 — Vi.tochka
Прошли выходные - итог - за 4 дня минус 3 кг, а самое главное - бока ушли практически и животик меньше стал)))
3-й день
завтрак - чай и сухарик
обед - жаренный кабачок
пт., 10.10.2008 - 13:10 — Vi.tochka
Ну вот и наступил 2-й день моей диеты.
Вчера ...как ни странно...вечером есть совсем не хотелось, хотя я готовила на сегодня себе обед и ужин. Чувствую себя прекрасно!
Мой сегодняшний рацион:
чт., 09.10.2008 - 14:58 — Vi.tochka
И так...первый день!
Завтрак - вместо кофе - зелёный чай (без лимона - гадость...а что делать...).
чт., 09.10.2008 - 14:54 — Vi.tochka
Всем огромный привет!
Вот - нашла этот сайт и решила зарегистрироваться!
С сегодняшнего дня села на Японку (японскую диету).
Собиралась вчера сесть, но День Рождение босса - и всё...уговоры...вкуснятина...винцо...
Новые комментарии