Блог Анастасия51

Хотите иметь идеальный живот? Тогда вам обязательно пригодятся эти упражнения от тренеров олимпийских чемпионов. Выполняйте их три раза в неделю в течение 1,5 месяцев, и тогда вы сможете похвастаться животом настоящей спортсменки.

Упражнение на пресс №1

Если у вас дома есть специальная перекладина, обязательно используйте эту возможность улучшить свой пресс.

Очень много раз видела рекламу клиники доктора Барменталя..Типа,похудение без ограничений..Очень интересно чтож там такого делают?может кто-нибудь в курсе?Заходила на их оф сайт,но там написано что надо пройти несколько занятий и при необходимости дополнительные,но контретики нет к сожалению( рас

Здравствуйте))примите новенькую в свои круги?)))