Примите новенькую?)))

Здравствуйте))примите новенькую в свои круги?)))
Меня зовут Настя) Мне 19 лет)) Но не смотря на это,я уже молодая мама))После родов я поправилась на 5кг(( Некоторые из вас может скажут "Не так уж и много..Другие и по 20кг набирают", но тем не менее эти лишние кг мешают мне жить((( В данный момент я кормлю грудью..Живу со своими мамой и бабушкой,т.к. муж мой в армии..И избавится от нежелательных кг мне не удается..Питаться низкоколларийной пищей мне не позваляют,говорят что мне ребенка кормить надо,и заставляют съедать всё больше и больше..((( Спортом заниматься?..Мои попытки окончились тем что я еле хожу..Начала бегать и видимо от непревычки получила растяжение связок..нога опухла сильно..(( Неудачница какая то((( :D
Было как то,что я похудела до 52кг,это был для меня рекорд..))первые мои достижения были от 66кг до 60кг за 2 месяца))благодаря правильному питанию))
Хотелось бы очень с вами подружиться))и попросить у вас совета,как мне поступить в нынешней ситуации..((Мои родственники сами страдают избыточным весом,но на ПП их ни как не перевести(( упёртые(((
Кстати,забыла сказать, сейчас я 170 см при весе 60кг(((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Привет, мамуська))))))Насть, ну во-первых 170_60 еще не трагедия))На мне сейчас тоже висит казалось бы всего лишь пять кг, но они мне тоже мешают жить))
Объясни семье, что кормящей маме нужно правильно питаться, а не картошечкой с колбаской да майонезом...!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

я им объясняла,что при кормлении можно питаться правильно,но по их словам если есть жирную пищу(как раз всякие булочки,курочку жареную,макарошки и т.д.),то молоко будет жирным и полезным((

Изображение пользователя ЭЙХОРНИЯ.

А как надо питаться молодой маме? Жирным, мучным и солёным? Ты садись на овощи, на курочку, на гречку, на фруктики) И объясни родителям, что это то именно как раз, что нужно ребёнку))

Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Бунтарка.

Совершенно согласна, что именно сейчас ты и должна придерживаться ПП. Ведь все потребляемые тобой продукты отражаются на здоровье и пищеварении ребёнка. Так что молодец, что начала над этим работать. У нас с тобой рост почти одинаковый, у меня 175 см. А вешу тоже 60 кг. )))


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Selenna
  • zulenka