Утро началось с паники - на весах 65.2 кг...... Затем вспомнила, что в кино были пиво, попкорн и чипсы... успокоилась. Через пару часов весы показали 64.8, это уже ближе к истине, ведь было много физработы и на ночь скраб антицеллюлитный с бодифлексом....
Утром вес был 64.5 кг. Днем пошли к бабуле в гости, в итоге все были задействованы на садоогородных работах. После махания лопатой поехали в кино. Из спорта были обруч и гантели, сейчас еще бодифлексом осталось себя помучать....
Итоги послепасхальных ужинов налицо - прибавила 600 гр к контрольной отметке. Пора продумать систему питания и составить график тренировок. Из еды сегодня утром были бананы, печенье и чай. Дальше будут вода и отвар шиповника и это не диета, а просто вырвали зуб и рекомендовали до вечера не есть.
Вот и закончился Великий Пост. В Пасхальное утро мой вес был 63.7 кг. План достичь шестидесяти пятикилограммовой отметки удалось перевыполнить!!! И без особой борьбы с организмом!
Вот и достигла я своей заветной циферки в 65 кг. Сегодня Страстная пятница, а значит есть ничего нельзя. Пью воду и тешу себя мыслью, что послезавтра Пасха!
Пилатес, ванна с пеной, куча кремов, большая футболка и любимая музыка.... Как же я могла забыть, как это круто..... Ребенок ушел к бабушке, любимый мальчик уехал на вахту на Север, я дома одна..... За последние месяцы спортом занималась редко, а пилатесом вообще в прошлое лето в последний раз..... В итоге - дряблое тело и даже 65 кг намного хуже смотрятся, чем раньше......
За вчера, 21.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии