Добрый день всем.
Утром взвесилась, без особых изменений.
Вчера после работы хорошенько прогулялась по почты, находила свои шаги , вечером по еде не нарушала. Взвешиваться утром сегодня не стала.
По еде на сегодня:
З - 2 вар яйца, грейпфрукт, тост с ветчиной. Чай.
Приветики
КД в самом разгаре, поэтому сегодня пропускаю спортзал вечером. Лучше прогуляюсь медленным шагом по району.
Приветик
Пользователей онлайн: 0.
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии