Блог Баба Яга07

Отвес -300 гр.
Ввела в рацион овсяные отруби. Думаю, что отвес из-за них. Работа ЖКТ потихоньку налаживается. Все таки не зря эти отруби нахваливают. Принимаю по утрам по одной столовой ложке. Надо бы по две, но не лезет, слишком много получается по объему.

Ура!

Моей радости нет предела! :flowers2011-7:
Фанфары гремят "ТАРАМ!" :band:

Похудела я, похудела
На восемьсот грамм!

:jump1:
Сегодня случился грандиозный отвес! И очередная цель моя достигнута - вес начинается с шестерочки. Итого 5 кг. веса я сбрасывала 7 месяцев с лишним. Я в восторге!

Вернулась я! :happy7:

Отвесов нет, стою на месте, жду кд.
"Боди революшн" подходит к концу, осталась последняя тренировка.
Как обещала, выкладываю фото "до"и "после".
Первое фото - август 2013г, вес 72 кг.
Второе фото - декабрь 2013г, вес 70 кг.

Медленно крадусь к своей цели. И осталось то совсем чуть-чуть, а никак не дойти. Но я до нее все равно доберусь. Уж если не в этом году, то в следующем точно.

Вот и я! Всем привет!
Совсем я обнаглела. Сначала были КД, и я ела все подряд и ничем не занималась.
Потом совершенно неожиданно меня настиг славный праздник - день рождения. И я еще несколько дней пила, ела и ничем не занималась. В результате наела почти килограмм жира.
С воскресенья вернулась на путь истинный. Частично привес ликвидировала, осталось еще чуть-чуть.

Отвес -200 гр.
Что-то я загрустила. Все время темно, над головой низкие тучи. Вчера выпал мокрый снег, сразу растаял, на дорогах грязь непролазная. Сильный ветер сбивает с ног. Из-под одеяла вылезать не хочется, из дома выходить не хочется. Ничего не хочется. Впадаю в спячку.

Отвес -600 гр. Сама в шоке! Это, видимо, из-за того, что вчера ела два раза, всего на 925 ккал. Проснулась поздно, завтрак был уже после 11 час. Потом пошла в кино, потом в магазин за продуктами. Домой вернулась к 6 вечера. Обедать уже поздно, приготовила ужин, поела и на этом успокоилась.

ВОТ ОН!!! Мой отвесик -300 гр. Ура! :happy7: Я его заждалась.

Вес встал, зараза! Привесила 200 гр. и остановилась. :sad: Сразу же дурные мысли в голову лезут: не дошла ли я до критической точки. Может при таком питании и таких тренировках мне больше скинуть не удастся. Нужно либо питание урезать, либо треньки увеличивать. А не хочется делать ни того, ни другого.