Всё равно выдержу))

Главные вкладки

Изображение пользователя viva87.
вт., 07.08.2012 - 06:51 — viva87

бабочки всем огромный привет бабочки
До этого писала,что гречнивую диету использую как разгрузочные дни.Но с 3 августа села окончательно) Вот сегодня уже 5 день.Вес уменьшился с 84 до 81кг)Радости нет придела,да и обьёмы уходят. girl_dance Теперь видно где талия находится mosking Я конечно не так строго её соблюдаю,в гречку соевый соус добавляю)
Числа 10 отпишусь,ск-ко за неделюю
:flowers2011-4: удачи и терпения в нашем не лёгком деле :flowers2011-4:
всех целую пока-пока Kiss 2

Гречневая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — вт., 07.08.2012 - 08:29

Держись-держись)) Лучше если бы к гречке ты еще добавила какой-то сыр нежирный, курогрудку и естественно овощи и фрукты. У меня всегда результат от пустой гречи был хуже, чем от более сбалансированного варианта)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Victoria_Azarova — чт., 09.08.2012 - 10:02

Привет danse2011 Я тоже сейчас на гречке сижу, правда третий день только, но результат уже есть...живот меньше стал и джинсы посвободнее) Весов нет, так что не отследить, к сожалению, отвес :sad: но у меня тут проблема и я хотела спросить- это очень страшно, если я не могу просто эту гречку несоленую есть и получается, только 1 прием пищи в день- маленькое блюдечко. Кефир решила не пить, только вода и зеленый чай. Ну, и конечно, спорт) спортсменка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Замшевый слон
  • gogodancer