Блог Энигма

Вчера их купила :hubba3: :hubba1: :hubba3: :hubba1:

Блииин, они так классно на ноге сидят, но пока мне тааак в них неудобно)))
Каблук ого-го!
Когда мы ходим на каблуках мы же теряем больше калорий, нежели чем мы пойдем, например, в кроссовках.

Итак, я на этом форуме почти 3 недели.
За это время я потеряла 2 кг 400 гр. Пока не много, но это все же результат!
После первого же молокочая ушло 2 кг, правда потом 1 кг вернулся. Но от 1 кг я все же избавилась!!!
Вчера тоже была на молокочае, но потеряла всего 800 гр. Вот жду, вернутся ли они.
Ну и конечно же спорта и движения прибавилось в моей жизни!!!

Платья утягивающие фигуру.
Хотелось бы услышать отзывы знающих людей.

Кто-нибудь сталкивался? Хорош ли эффект?

Итак, неделя с НМС прошла. Тяжело давалась первая и вторая позиции. Уфф!!!
Если дальше будут упражнения на те же мышцы... Даже не знаю, выдержу ли! Но есть такое слово НАДО.

Может вам и не понравится, но иногда не хватает жесткости!

Особенно с накаченным молоденьким фитнес - инструктором)))))))))))))))))))))

Вода – один из основных элементов жизнедеятельности. Вода способна лечить и предотвращать ожирение.
Когда вы в следующий раз задумаетесь о легком способе похудения, вспомните про воду! Вода является самым лучшим и безопасным средством для похудения.

Урааааааа!!!!!
Флюрография сделана, можно идти в бассейн!
Давно хотела попробовать!
Может был кто уже на аквааэробике?

Вчера был первый день ножек.
Правду пишут в книге, что женщина зачастую не чувствует мышц ног. Особенно в той части, начиная от поясницы до колена.
До вчерашнего дня я была готова поспорить, что это не так! Ан нет!

А у нас сегодня дождь, а у вас?
Зарядил прямо с самого утра. Из-за него очень спать хочется(((
 
Но я на работе и тут не поспишь.