Кто еще не успел вступить в нашу дружную команду на программу "Ножки мирового стандарта"?
У вас есть еще 1 день.
Группа тут: http://www.nadietah.ru/node/294269
Нас уже не много, не мало 11 человек!
Вроде как я придумала себе стимул или миссию - хочу влезть в свои серы штаны к дню рождения мужа.
Ниже объясню, что я имею в виду.
Девчат, а от вас очень хочу услышать:
1. Реальна ли моя цель?
Скоро опять длинные выходные, в которые не избежать встречи с родственниками, посиделки, горячительные напитки и прочее.
Вот как объяснить родственникам, что ты только-только за себя взялась. Что именно сейчас важно не сломаться!
А они тебе все твердят "Ты и так красивая!"
Итак, на молокочае я потеряла на следующий день 2 кг.
За следующие 2 дня 1 кг был восстановлен (прибавлен к весу)
В последующие 2 дня вес закрепился (вчера, сегодня)
Итого 1 кг долой!
Сегодня у меня будут овощи и фрукты.
Новые комментарии