Блог Крысий Хвост

Вот прошла ещё одна неделя...
А я всё это время расслабляюсь, позволяю себе абсолютно всё, что захочу :blush2: Стыдно....ужасно стыдно..

Всем привет!
Сегодня ещё позволила себе отдохнуть от ограничений, диет....весь день расслаблялась: утром убралась дома, потом часа 4 гуляли с мужем, дошли до дачи-посидели, потом даже попытались порыбачить, к сожалению, ничего не поймали (а как был бы рад наш Котяра хоть одной рыбке!)
Сегодня обдумывала свой образ жизни, свои привычки, свои ошибки....

Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Поздравляю всех своих коллег, медицинских работников, с нашим Праздником!!! Успехов в работе нам, отдачи, удовлетворения от работы, поменьше усталости и побольше благодарных пациентов!!!

Всем привет!!!
Приехал мой любимый и я ушла в загул)) Ела, пила...По утрам весы показывали даже 62,8кг!
Что ела за эти 5 дней: купаты, шашлык - 2 раза, пиво - тонну!!, чипсы, сухарики, шампусик, клубнику, персики, мороженое, ещё пиво, рыбку красную солёную, роллы и суши, опять пиво, мороженное, куриный шашлык...хлеб, хрен, васаби, соевый соус, икра кабачковая.....
Шило, мёд, Г...и гвозди)))

Вес 63,5кг. Что за безобразие???? Привес +100гр!!
Отвечаю сама себе: надо меньше пить чаёв-кофеёв на ночь!!
Вчера с 19.00 до 22.30 выдула наверное около 3 литров жидкости! И чего ж я после этого хочу?
Утром заметила - немного отекли пальцы и лицо.

Сегодня отвес всего -100гр. Совсем мало...Хотя ощущаю некоторую лёгкость. А всё потому, что перестала запихивать в себя всё, что попало и пичкать организм всяким "Г".
Вес - 63,5кг
Меню:

6.30 - хурма (ещё с зимы лежит в морозилке)-----------122ккал
11.15 творог 0%
изюм
кефир 1%
(всё смешала, получилось вкусно, даже с 0% творогом)

Сегодня мои весы будто взбесились, показывали всякие-разные цифры..Я взяла среднее значение, которое они показали последние 2 раза подряд.
Вес - 63,5кг. Как-то совсем медленно вес уходит, ну ничего, всё впереди!

Меню:
завтрак -

толокно (остатки от вчерашнего завтрака), кофе с молоком, фругурт 1,5%

Эх...жаль, что советов насчёт платья не дождалась. Хотя, я уже и сама почти всё придумала :happy: Как сделаю - прикреплю фото)
Вес сегодня 63,8кг.
Меню:
утром выпила стакан воды, потом долго делала дома уборку, с перерывом на завтрак:
11.50 - каша:
- толокно
- молоко 2,5%

Привет, девочки!
Откопала сегодня в шкафу платьице, не одевала ни разу, купила с дуру 1,5 года назад. Какое-то оно несуразное, то ли модель не по возрасту, то ли просто маловато оно мне :blush2:
Фото прилагается