Блог Крысий Хвост

Сегодня утром увидела на весах первый отвесик - 900гр.

Проводила сегодня мужа в командировку :cray:
Пока его нет, буду считать калории.

Вес сегодня 65кг.
11.00 - творог
изюм
кефир 1%
клубника
(всё смешала, получилось вкусно, сладко и полезно)
----------- 225,4ккал

14.00 - огурец
помидор
сметана 10%
(в виде салатика, не солила)

С сегодняшнего дня решила поменять образ жизни и питания, выбрала систему похудения - подсчёт калорий и даже успешно начала день!!
Со вчерашнего вечера подготовила себе еду на сегодня до 5 вечера, всё взвесив и подсчитав калории...(кстати, весы я всё-таки купила весы, MARTA, пробовала пока только один раз)

Всем привет!
Собираюсь покупать кухонные весы, завтра планирую уже присмотреться, а купить - в воскресенье.
Посоветуйте удобные, качественные...
Буду благодарна отзывам о разных фирмах, хорошим и плохим)

Завтра начну!!! С БОГОМ!
Утром рано вставать, ехать к дедуле на кладбище....
запишу вес, сделаю зарядку, начну утро правильно!!!
Заодно и цель поставлю на линеечке!!!
Хватит расслабляться!!

Привет, девочки мои хорошие!!
Сижу изучаю сейчас диеты разные, думаю, что подходит мне..

Всем привет! Приятного воскресенья!
Каждый день не отчитывалась, времени не было и жуткая непонятная усталость.
Прошла неделя. Я не мучала себя диетами, просто изучала свой организм, думала о своих пищевых и потребностях и соответствии с рабочим распорядком.
Сделала выводы))

Всем привет!
Буду рада познакомиться с Вами и общаться на этом сайте.
С Праздником Пасхи! :spring6-2012:
Очень быстро и резко наступила весна, пора надевать весенние пальто, ветровочки, или даже и вовсе снимать с себя всю верхнюю одежду.