Блог Ann_model

Доброе утро всем. После вчерашней чистки и первого дня голода отвес 2.100 Знаю, что ушла вода и просто почистился пищеварительный тракт, но как-никак в весе это минус. Ушла вода - ушли отеки. Хоть более терпимо на себя в зеркало смотреть. Вчера занималась на фитболе около 80мин.

Не знаю, то ли настроя не хватило, то ли еще чего... не удалось мне начать голодать. Мне надоели все мои истерики. С завтрашнего дня до 1го числа ничего не ем. Только пью: чай, воду иногда соки. Надеюсь на вашу поддержку. Если сорвусь, то тогда моей психике точно каюк.

Всем привет снова. Я еще больше набрала. Не хочу об этом говорить. Хочу вернуть свое тело. Хочу, чтоб все было как раньше. А сейчас...сейчас не хочется ничего. Живу как в страшном сне. Завтра сажусь на недельную голодовку + физические нагрузки... Надеюсь хотя бы малую часть согнать...

Второй белковый день прошел удачно. В этот раз скушала все, кроме полдника...Как-нибудь проживу без половины чайной ложки меда и стакана молока. Завтра первый овощной... Пишут, что вдувается живот - так не хочется...Он сейчас такой плоскенький, хорошенький..

Доброй ночи всем стройняшечкам Сегодня был 3ий день моей английской 20дневной диеты. Слава Богу, все хорошо. Правда поужинать не удалось.. после обеда поехала кататься на роликах, и вот только недавно пришла.

Сегодня весь день была дома, но все равно второй "голодный" день прошел достаточно легко. Опять таки предложенный хлеб не ела, томатный сок не пила... да и молока выпила всего 400 мл.. Ну это я сейчас такая отважная... посмотрим, что будет, когда пойдет второй круг ...

Пишу сегодня отчет за вчера, т.к. вчера пришла поздно и просто не было сил писать что-то (гуляла на свежем воздухе :happy: ). Поскольку позавчера кардинально переела на мамином Дне рождения, то первый голодный день был у меня еще более голодным, чем по диете :laugh1: .

Девчонки...стыдно за себя жутко.. пыталась похудеть уже месяца 2... срывалась постоянно, плевала... через день объедалась, но сейчас лето на носу поэтому сдавать поздно.. нужно брать себя в руки. завтра сажусь на 20-тидневную англичанку... отзывы у нее хорошие...

Вот правда говорят, что пока сам не поймешь, ничего до тебя не дойдет. Калории и только они. Буду худеть медленно, но стабильно и уверенно. Правда жаль, что в споре я не выиграю т.к. вряд ли у меня это получится... НО! Не факт, что выиграет папа, ибо ему тоже надо сбросить...

Доброго дня всем. Сегодня н весях + 300 г... Я особо не расстраиваюсь, потому что знаю, что это не набор, а просто или вода, или пища... Ведь позавчера съела только 150 г рыба, а вчера целый кг овощей, вот оно так и выскочило.