- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Точно.
Главные вкладки
чт., 26.04.2012 - 23:28 — Ann_model
Девчонки...стыдно за себя жутко.. пыталась похудеть уже месяца 2... срывалась постоянно, плевала... через день объедалась, но сейчас лето на носу поэтому сдавать поздно.. нужно брать себя в руки. завтра сажусь на 20-тидневную англичанку... отзывы у нее хорошие... вот только с порциями неполадки, не могу понять какой должен быть кусочек хлеба, порция салата... не подскажете? И еще.. иногда пишут, что голодные дни надо повторять, иногда - не надо...так, как все-таки? Нужна ваша помощь и поддержка :(
Нравится:
- Блог Ann_model
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
http://www.best-diet.ru/d-20d
http://www.best-diet.ru/d-20d/
Да девочки, тоже обдумываю
Да девочки, тоже обдумываю эту диету. Там ещё и творог нужно есть обязательно, но когда я догадываюсь (в белковый день), но как и сколько не понятно... может кто-то подскажет нам?
Делай сегодня то, что другие не хотят - завтра будешь жить так, как другие не могут!!!
Эфф
Вроде бы, надо после диеты,
Вроде бы, надо после диеты, при выходе кушать творог. И побольше;)
Во время диеты творог не
Во время диеты творог не идет, как я поняла, но после нее желательно каждый день кушать хотя бы по 200 гр. Для чего, честно сказать, не особо понимаю...
Я тоже не совсем разобралась
Я тоже не совсем разобралась в диете. Очень много вопросов. Я попытаюсь продержаться первый цикл 6тидневный, а потом буду смотреть по самочувствию, сколько "голодных дней" проводить.
Аня, а для чего ты вообще худеешь? При твоем то росте! С твоим то нынешним прекрасным весом! И нежным возрастом! Ладно, я колобок. А тебе куда еще худеть? Аккуратнее давай. Здоровье у нас одно
Да я сильно поправилась.. не
Да я сильно поправилась.. не комфортно себя чувствую в этом весе...комплексы всякие и т.д... я не из тех девочек, которые изнуряют себя диетами ради непонятной истощенной "красоты", так что все хорошо ;)
Тогда хорошо:) Пиши в блог,
Тогда хорошо:) Пиши в блог, как проходит диета:) Интересно, как чувствуешь себя ;-)
Договорились решила отчеты
Договорились решила отчеты взвешивать после каждых двух парных дней... так что завтра на весы