Блог schummy

Смешно. но не помню уже, что было с утра.
Сегодняшнее меню:
Утро - чашка черного кофе,
Завтрак - половинка яблока,

Полная и глобальная несраведливость в моей жизни ((((
На работе завалили по самые гланды, да еще все звонят и орут на меня, причем моей ошибки вообще нет, никого это не волнует.

Сегодня какой-от странный день, с утра была огромная пробка, и я шла пешком до метро 35 мин., очень замерзла спина, хоть я и шла быстрым шагом.
С утра выпила натощак стакан воды, потом 2-е чашки кофе.

встретилась с подругой, которую не видела 9 лет, ну само собой это повело за собой дружную встречу с пивом.....
выпила пару бутылок, но это под такую задушевную беседу, что я думаю во зло мне это не пойдет :)

После вчерашнего срыва, с утра брюки опять внатяг, но я стараюсь не унывать, голова и так проблемами забита.
Утром забыла выпить воду, но чайник литровый с чаем на работе уже заварила, так что жидкость пить не забуду :)

Почему сорвалась, наверное просто переживания. Спала днем, ничего не предвещало встряски, а потом мне преснилась моя умершая тетя ...... которая была для меня второй мамой.

Странное чувство, что разочарование стоит за углом и манит меня пальчиком, поэтому во избежании плохого настроения я просто решила пока не вставать на весы. По внутреннему состоянию чувствую себя неплохо, даже можно сказать бодренько :)
Сегодняшнее меню:

Ну вот можно сказать и день прошел, кошмарики, просто пролетел.
На спорт времени не хвататет, дела ... дела ... дела ...

Первая неделя в моем графиге диет :) Как я рада, что все прошло гладко и спокойно, без срывов.
Меню 7-го дня:
Утро -стакан минеральной воды, кофе черный с молоком 0,5 %,
Завтрак - творог 1,8 % жирности,
Второй завтрак - сливы,

Ох, как же мерзко на улице, и холодно, но меня не тянет есть, я чувствуюс себя совершенно нормально, тока спать охота.
Сегодня 6 день моей личной диеты, меню самое простое и ненавязчивое: