отчет за день

Всем худеющим спокойной ночи
Решила для себя писать что ела за день,чтобы не съедать лишнего и следить.В общем за сегодня мой рацион был таков:
завтрак:кофе с молоком
Обед:3 ложки капустного супа и салат из свежих овощей
Ужин: салат из капусты,моркови и огурцов плюс 2 сухарика ржаных Fazer с кабачковой икрой.
Весь вечер пью грейпфрутовый сок, курю и больше ничего не ем. Даже не хочется так как сессия,экзамены,готовлюсь ночами и даже не вспоминаю о еде:))В учении есть свои плюсы)))Завтра экзамен,надеюсь что сдам:))Всем удачи и хорошего дня завтра :loveshower: