3х дневная разгрузка на полнолуние. Держаться!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Lelena.
пн., 25.03.2013 - 20:55 — Lelena

ОЧЕНЬ! ОЧЕНЬ хочу достойно её пройти. ОЧЕНЬ! ОЧЕНЬ буду стараться держаться! Боже, дай мне терпения и сил!!!
План есть. Собираю силы в кулак!
Первые три дня будет особенно тяжело, так что ДЕРЖАТЬСЯ!

ВТ. 1) Вода и кофе, чай
СР. 2) Йогурт и сок - ПОЛНОЛУНИЕ
ЧТ. 3) Творожный день

ВСЁ! Я СМОГЛА!!! ушло не менее 1 кг

__
Настроение по-прежнему где-то на уровне..дна. Разреветься готова в любой момент. Знайте, как маленькая, готова топать ногами, залезть под одеяло и плакать с мягкой игрушкой в обнимку. Но нет, надо быть взрослой, умной, ходить на работу, улыбаться..
Девчонки, извините, что не отвечаю на комменты. Просто пока не знаю, что отвечать..За поддержку большое спасибо, очень ценна она сейчас!!!

Дневники диет
Разгрузочные дни

Нравится: 
0

Комментарии

Shapy — пн., 25.03.2013 - 21:37

ydachi))))
kogda mne ploho ia splu...

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — пн., 25.03.2013 - 21:44

Постараюсь не подвести сама себя.
Оль, я тоже сплю..Или стараюсь по крайней мере.
Мне, может, отвесы настроение поднимут?)) Так что у меня двойная мотивация! Я просто обязана разгрузку выдержать!

Shapy — пн., 25.03.2013 - 21:55

a chto za razgryzka? chego-to ia ne v kyrse)

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — вт., 26.03.2013 - 21:37

я хочу три дня разгружаться - типа лунной, только под себя подкорректирую и на самочувствие буду смотреть. Мне уже на самом деле худеть надо, на днях девчонка на работе спрашивает: "Ты поправилась???" Всё, уже заметно стало((( Это ни в какие рамки не лезет...Скоро придется за одеждой на размер больше идти - в общем, я ДОЛЖНА привесы убрать, иначе в ещё больший депресс себя загоню girl_cray
Даже не взвешиваюсь..До след.недели не буду себя расстраивать(

Shapy — вт., 26.03.2013 - 22:37

ovoshi, frukti varenaia kypogryd do 6 i bydesh trostinka

p.s.: bit baby , kotoraia tebe eto skazala ss*animi triapkami pardon

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — чт., 28.03.2013 - 11:08

овощей мне точно надо добавить...Салатики свежие...Давно не ела, надо исправляться.

п.с. ахаххаха))))))))) Оль, она сама при чем не худенькая....Я не обиделась, хотя, конечно, не по себе стало..Но "неприятность эээту мы пе-ре-жи-вём!" ;)

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вт., 26.03.2013 - 07:34

Лиленчик, ты главное, не огорчУйся =)
Я скока наблюдаю, все без сайта косячат. Мало кто уходит и прям худеет-худеет )))
Таких ещё тут не видела girl_haha Поэтому как только я нос свой отворачиваю и начинаю втихую хомячить, беру себя за шкварник и тащу на сайт отчитываться ))))
Мне уже стопицот раз хотелось забросить записи )
но незя =) взялась, значит надо делать и не выёживаться )
А настроение твоё очень скоро сменится на добро-позитивное d_sunny

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — вт., 26.03.2013 - 21:44

Я чуть не плачу, когда в джинсы не влезаю girl_cray2 И ведь знаю, что кроме себя винить некого, а всё равно расстраиваюсь((

Марин, я на сайте уже не из-за отчетов больше торчу, а просто потому что мне интересно это) Худеть я знаю, что и без него могу. Летом, кстати, когда ушла, похудела, а на сайте, наоборот, никак не могла, т.к. зациклилась уже. Мне иногда полезно в себе покопаться, без комментов, мне на пользу))) Вот я и не пишу частенько. А как появляется прилив сил или уже совсем одной тяжело (как сейчас, например) я сразу сюда, писать/ жаловаться.

Я очень на это надеюсь. Особенно оно изменится в лучшую сторону, когда в джинсы снова влезу, и они на мне свободно будут..Вот тогда я буду очень позитивна! :spring10-2012:

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — ср., 27.03.2013 - 05:37

Джинсы это вообще вредная одежда girl_crazy Их когда покупаешь, они вроде ничё сидят, а потом с каждым днём сужаются girl_haha Я тоже попробую в апреле не отчитываться, мож похудею? :crazy:
В джинсы влезешь!!! весна

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — чт., 28.03.2013 - 11:14

испытывать судьбу?) Тебе же отчеты, сама говоришь, помогают. Лучше пиши! :)

Да? Влезу? Очень надеюсь, что в скором времени! Потому что...полные бедра????? - "Хватит это терпеть!" :jestokie:

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — чт., 28.03.2013 - 14:33

Что отчёты мне помогают, но как видишь, каждый раз собираюсь их забросить girl_haha
Влезешь, влезешь! Мы ведь над этим работаем girl_wink
Точно тебе говорю )

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — вт., 26.03.2013 - 21:48

Держимся! Один денек прошел, осталось два! Всего два денечка, и мы ЭТО СДЕЛАЕМ! Потом закрепим, и будем радоваться результатами, да ведь, так и будет? бабочки Я очень надеюсь, что так и будет! :happy4:

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — чт., 28.03.2013 - 11:22

Животик реально уменьшился. А то я была как колобок - со всех сторон крУгло - где талию делать будем? - фе((((
Сегодня последний денёчек friends d_sunny В планах на сегодня - есть всё легкое, пить зеленый чаёк и радоваться легкости girl_dance

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вт., 26.03.2013 - 09:35

Сконцентрируйся на том, что тебя ждет впереди: солнышко, весна, легкость, улыбки и хорошее настроение! Все будет хорошо!
Ты умничка, и обязательно сделаешь все, что задумала.

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — вт., 26.03.2013 - 21:51

Мне твои слова как бальзам! Буду, когда станет тяжко, перечитывать, чтобы вернуть настрой! Спасибо огромное за поддержку! :happy4:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • mizseeni
  • НеЗависимая
  • mizPet