Странно, но уже появился азартвыдержав три дня- уже как то стремно сворачивать...да и потом выбранная мной диета позволяет есть все что хочу- нужно просто перенести время приема пищи на утро.... ужин вчера был как обычно -2 апельсина...
я все так же не взвешиваюсь, день вчерашний закончился как и планировала- на ужин два апельсина..хотя признаться честно-приготовление курочки далось мне не легко-но я выдержала и горжусь собой невероятно.
Я решила не взвешиваться неделю....чтобы не радоваться зря отвесам..и не плакать изза привесов..вчерашний день прошел по плану- на ужин я стрескала две мандаринки, пила чай для похудения, и кофеек...кофе..это отдельная песня..кофе я люблю и отказаться от него не могу-пью только натуральный свежем
Вот никак по другому это назвать нельзя...За это время произошло много изменеий, я вышла замуж 1 марта, я сменила работу-теперь я директор благотворительной организации-мы помогаем больным деткам, я вылечилась от онкологии, а моя мама заболела..и диагноз рак...в общем за год произошло много чего.
ездила в гости к сестре..злоупотребляли...очень.....очень очень....ох...в три часа ночи холодец с коньяком....это самое безобидное из того что было...думаю утром увижу цифру ой ей....
Здрасте всем кто меня помнит, кто не помнит тоже здрасте...давненько я здесь не появлялась....после последнего забега к стройности- была покорена планка в 76 кг...затем 6 тяжелых операций...валяние в течение года на больничной койке..и как следствие- став в одно прекрасное утро встав на весы я об
за всю неделю было только одно нарушение в виде трех овсяных печенек вечером..но..тем не менее..отвес всего лишь сто грамс..за неделю...грустно..но рук не опускаю..держусь...
ой мамочки...восьмого мая забрала весы у мамы и встала на них..и обалдела..102 кг..вот что значит бесконтрольное пожирание пищи..а без весов мне казалось что все не так уж и плохо..
За вчера, 27.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии