Блог Lily Coul

Сегодня обошлась без морской капусты. И ужинать даже совсем не хотелось. А вот воды я выпила аж по максимому - два с половиной литра, причём с таким удовольствием. Ощущение, что неделю не пила.

Попробовала сегодня позаниматься калланетиком. Недавно узнала об этом, если можно так сказать, виде спорта. И собой я разочарована. Ибо всегда ограничивалась в спорте лишь зарядкой и она мне казалась неимоверно легкой и смешной. А тут, в прямом смысле слова, пришлось попотеть. Но хватило меня только на 30 минут. Может с непривычки. Но я еле от пола оторвалась, а мышцы жутко болели.

Я собой немного довольна. Но это пока первый день. А там посмотрим, что будет дальше.
Вообще люблю гречневую диету за её неприхотливость.
Правда, не так чтобы она полностью была построена на гречке.

Вот - немного мотивации, а то совсем расслабилась.

Пожалуй, надо себя как-то ограничивать.
С сегодняшнего дня сажусь на диету.
Постепенно буду подбирать себе подходящие упражнения.