медленно, но верно я иду к своей цели)) нестерпимо хочется чего-нибудь вредного, но... выгляжу гораздо лучше, опять пришла в порядок кожа лица, пропадают прыщи) хочу попробовать мумиё от растяжек, еще надо, чтоб кожа подтянулась, всё-таки похудела, надеюсь, что физ. упражнения мне в этом помогут))
Замечательно! начались кд, поэтому сегодня никаких упражнений не делала, немного болел живот, но я взвесилась и, о чудо, на весах 62,1!! Уже очень хочется увидеть 61, а потом и 59, тогда уж совсем близко до 56))
в общем я довольна собой и своим организмом))
Вчера была на пляже, назагоралась до красной шкурки)) Хотя она вроде бы уже приобретает нормальный коричневый цвет) Всё замечательно, вес мне нравится и то, что он всё уменьшается нравится еще больше) до 57 осталось всего 5,4 кг. Конечно же, всего - это условно, однако учитывая, что я сбросила уже 12,6 кг, то кажется, что это действительно всего лишь 5,4))
Официальное начало диеты 30е))
Итак моей радости нет предела, я не только ликвидировала лишнее, но и убрала 100 грамм от наименьшего веса (63.3).
Настроение как сами понимаете - супер))
Кроме того нашла сообщения бывшего парня и сидела перечитывала :loveshower: очень приятно было)) вообще приятно вспомнить его: властное и нежное создание)))
ностальжи)
Я снова с вами)) Снова на протасовке))безумно рада, что вес не вернулся и надеюсь потерять столько же, сколько и в первый раз)
Настроение замечательное, хотя у меня сейчас сессия и я жутко недосыпаю, недоедаю.. короче, я сейчас просто "недо"))
Вообще-то срыв был вчера(( В основном из-за того, что уже около 2х недель вес был 63.3 и не хотел уходить( Ну, что ж, теперь вес 63.9, молодец, я его всё-таки изменила( Вообще решила теперь ориентироваться не на вес, а на внешний вид) Со вчерашнего дня сменила "ножки..." на Джиллиан, так что надеюсь, теперь всё пойдет лучше))
Какой чудесный день!
Приготовила сегодня папе тушеную капусту, попробовала всего ложечку, чтоб добавить приправы (сегодня сплошной белок), не буду засчитывать как нарушение))
Вес меня очень порадовал ))
Но с 13 по 15 будут дни с овощами, так что думаю до пятницы ничего больше не уйдет, главное, чтоб хоть этот результат закрепился))
Новые комментарии