6-й день протасовки

Изображение пользователя Кроль.

Официальное начало диеты 30е))
Итак моей радости нет предела, я не только ликвидировала лишнее, но и убрала 100 грамм от наименьшего веса (63.3).
Настроение как сами понимаете - супер))
Кроме того нашла сообщения бывшего парня и сидела перечитывала :loveshower: очень приятно было)) вообще приятно вспомнить его: властное и нежное создание)))
ностальжи)
нарушила диету гематогенкой и никак не могу понять сильное ли это нарушение)))
купила новые вещи, влезла в размер L, не помню даже когда это могло случиться последний раз))

Весна подействовала и на меня, хочется чего нибудь яркого в плане отношений, но то что я хочу сложно найти))
просто типаж поведения у меня восточной девушки, ведомой хочу быть, а пока в отношениях толкьо активом получается(( терпеть не могу, когда парни под меня подстраиваются( вопрос только в том нафига властному и серьезному малолетка с манией величия)))
хотя может я об этом уже писала.. но не важно)))

всем хорошего настроения, похудейки :spring4-2012:

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181373_74,4.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Привет! Как я поняла, ты опять села на Протасовку?

Изображение пользователя Кроль.

Привет) Да, снова на протасовке)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181373_74,4.png)

Я вот тоже опять хочу на неё сесть, но пока что не получается. Первый раз как-то легко было, а вот второй - думаю не смогу продержаться. Я после неё на многих пробовала сидеть, но почему-то и недели не продерживалась. Я так расстроилась, поревела, но не могу ничего поделать, ем всё подряд, кошмар какой-то. А сейчас тем более то шашлыки, то ещё что-нибудь, вообще не могу удержаться. Что делать прям не знаю.
А ты на сколько на ней похудела? Ты сидела на ней с выходом или нет?

Изображение пользователя Кроль.

Сидела с неполным выходом, потеряла 6 кг и объемы прилично ушли. Первый раз прошла ненапряжно, даже не заметила как пролетели первые две недели, самое, так сказать, сложное) сейчас почему-то труднее, вечно хочется то мясца стырить, то конфеткой подкрепиться.
Садиться стоит, даже если придерживаться не полностью, то есть иногда мяса себе позволять или черного хлеба с аджикой, организму всё равно лучше будет))

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181373_74,4.png)

Вот этого я и боюсь, если я вдруг отступлю от этого питания, например конфетку съем или ещё чего, то я уже не остановлюсь. Меня надо в жестких рамках держать, а это очень тяжело.

Изображение пользователя Кроль.

тогда даже не знаю, если с жестких диет срываешься, а на легких не сидится, то лучше просто ПП вместо диеты и спорт)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181373_74,4.png)

Да, я это умом понимаю, а никак не могу взять себя в руки. А из твоих потерянных 6-ти кг вернулось что-нибудь?

Изображение пользователя Кроль.

из потерянного на протасовке 0,3 вернулось)) просто я еще на дюкане пыталась сидеть и скинула до 63.3 и после этого набрала до 66)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181373_74,4.png)

Да уж, с этими диетами надо поосторожней. Я вот сегодня накупила продуктов для Протасовки, посмотрим, продержусь я или нет.

Изображение пользователя Кроль.

будем надеяться, что продержишься)
к диетам с опаской отношусь, если честно, я больше за зож)) но так как было чуть меньше 20 кг лишнего веса, на одном зож не скинешь)))
Протасова даже врачи рекомендуют, здоровье улучшается, так что думаю это лучшая диета на данный момент)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181373_74,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka